Tha a’ mhòr-chuid de bhuill-bodhaig is fàireagan a’ chuirp còmhdaichte le grunn òirlich de chnàmhan, fèithe, geir, craiceann no stuthan eile, a’ fàgail solas dìreach neo-phractaigeach, mura h-eil e do-dhèanta.Ach, is e aon de na h-eisgeadan sònraichte na deuchainnean fireann.
A bheil e ciallach solas dearg a deàrrsadh gu dìreach air na testicles agad?
Tha rannsachadh a’ soilleireachadh grunn bhuannachdan inntinneach a thaobh foillseachadh solas dearg testicular.
Torrachas air a bhrosnachadh?
Is e càileachd sperm am prìomh thomhas de thorachd ann an fir, leis gu bheil comas obrachaidh spermatozoa mar as trice a’ cuingealachadh gintinn soirbheachail (bho thaobh an fhir).
Bidh spermatogenesis fallain, no cruthachadh cheallan sperm, a’ tachairt anns na testicles, gun a bhith cho fada bho bhith a’ dèanamh androgens ann an ceallan Leydig.Tha an dà cheangal gu math eadar-dhealaichte - a 'ciallachadh gu bheil ìrean testosterone àrd = càileachd sperm àrd agus a chaochladh.Is ann ainneamh a lorgar fear testosterone ìosal le càileachd sperm math.
Bidh sperm air a thoirt a-mach ann an tubules seminiferous nan testes, ann am pròiseas ioma-cheum anns a bheil grunn roinnean cealla agus aibidh nan ceallan sin.Tha diofar sgrùdaidhean air dàimh fìor shreathach a stèidheachadh eadar ATP / cinneasachadh lùtha agus spermatogenesis:
Tha droch bhuaidh aig drogaichean agus todhar a tha a’ cur bacadh air metabolism lùth mitochondrial san fharsaingeachd (ie Viagra, ssris, statins, alcol, msaa) air cinneasachadh sperm.
Bidh drogaichean / todhar a bheir taic do chinneasachadh ATP ann am mitochondria (hormona thyroid, caffeine, magnesium, msaa) a’ toirt àrdachadh air àireamhan sperm agus torachas coitcheann.
Nas motha na pròiseasan bodhaig eile, tha cinneasachadh sperm gu mòr an urra ri cinneasachadh ATP.Leis gu bheil solas dearg is fo-dhearg an dà chuid a’ cur ri cinneasachadh ATP ann am mitochondria, a rèir an rannsachaidh as motha san raon, cha bu chòir dha a bhith na iongnadh sam bith gun deach sealltainn gu bheil tonnan dearga / fo-dhearg a’ brosnachadh cinneasachadh sperm testicular agus comasachd an sperm ann an grunn sgrùdaidhean bheathaichean. .Air an làimh eile, tha solas gorm, a nì cron air na mitochondria (a 'cur bacadh air cinneasachadh ATP) a' lùghdachadh àireamh sperm / torachas.
Tha seo a’ buntainn chan ann a-mhàin ri cinneasachadh sperm anns na testicles, ach cuideachd gu dìreach ri slàinte cheallan sperm an-asgaidh às deidh ejaculation.Mar eisimpleir chaidh sgrùdaidhean a dhèanamh air torrachadh in vitro (IVF), a’ sealltainn builean nas fheàrr fo sholas dearg ann am mamalan agus sperm èisg.Tha a’ bhuaidh gu sònraichte domhainn nuair a thig e gu motility sperm, no comas ‘snàmh’, leis gu bheil earball cheallan sperm air a stiùireadh le sreath de mitochondria a tha mothachail air solas dearg.
Geàrr-chunntas
Ann an teòiridh, chaidh leigheas solais dearg a chuir an sàs gu ceart anns an raon testicle goirid ro ghnè feise a dh’ fhaodadh barrachd cothrom a thoirt seachad airson torrachadh soirbheachail.
A bharrachd air an sin, dh’ fhaodadh leigheas solais dearg cunbhalach thairis air na làithean ro ghnè feise barrachd chothroman a mheudachadh, gun luaidh air lùghdachadh a dhèanamh air cothroman cinneasachadh sperm neo-àbhaisteach.
Ìrean Testosterone a dh’ fhaodadh a bhith trì-fhillte?
Tha e air a bhith aithnichte gu saidheansail bho na 1930n gum faod solas san fharsaingeachd fireannaich a chuideachadh gus barrachd den testosterone androgen a thoirt gu buil.Rinn sgrùdaidhean tùsail air ais an uairsin sgrùdadh air mar a tha stòran solais iomallach air a’ chraiceann agus a’ bhodhaig a’ toirt buaidh air ìrean hormona, a’ sealltainn adhartas mòr le bhith a’ cleachdadh bholgan gealbhruthach agus solas grèine fuadain.
Tha cuid de sholas, tha e coltach, math airson ar hormonaichean.Tha tionndadh de choileastarail craiceann gu bhiotamain D3 sulfate na cheangal dìreach.Ged is dòcha nas cudromaiche, tha an leasachadh ann am metabolism oxidative agus cinneasachadh ATP bho thonnan dearga / fo-dhearg air buaidhean farsaing, agus gu tric air an dì-meas, air a’ bhodhaig.Às deidh na h-uile, tha cinneasachadh lùth cealla mar bhunait airson gach gnìomh beatha.
O chionn ghoirid, chaidh sgrùdaidhean a dhèanamh air solas dìreach grèine, an toiseach don torso, a tha gu earbsach ag àrdachadh ìrean testosterone fireann le àite sam bith bho 25% gu 160% a rèir an neach.Tha buaidh eadhon nas doimhne aig nochdadh solas na grèine gu dìreach air na testes, ag àrdachadh cinneasachadh testosterone ann an ceallan Leydig gu cuibheasach de 200% - àrdachadh mòr thairis air ìrean bun-loidhne.
Tha sgrùdaidhean a’ ceangal solas, gu sònraichte solas dearg, ri gnìomh testicular bheathaichean air a bhith air a dhèanamh airson faisg air 100 bliadhna a-nis.Bha deuchainnean tùsail a’ cuimseachadh air eòin fhireann agus mamalan beaga leithid luchagan, a’ sealltainn buaidhean leithid gnìomhachd feise agus ath-tharraing.Thathas air sgrùdadh a dhèanamh air brosnachadh testicular le solas dearg airson faisg air ceud bliadhna, le sgrùdaidhean ga cheangal ri fàs fallain testicular agus builean gintinn nas fheàrr anns cha mhòr a h-uile cùis.Tha sgrùdaidhean daonna nas ùire a 'toirt taic don aon teòiridh, a' sealltainn toraidhean a dh'fhaodadh a bhith eadhon nas adhartaiche an coimeas ri eòin / luchagan.
A bheil buaidh mhòr aig solas dearg air testes air testosterone?
Tha gnìomh testicular, mar a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, an urra ri cinneasachadh lùtha.Ged a dh’ fhaodar seo a ràdh mu cha mhòr clò sam bith sa bhodhaig, tha fianais ann gu bheil e gu sònraichte fìor airson na testes.
Air a mhìneachadh nas mionaidiche air an duilleag leigheas solais dearg againn, tha còir aig an dòigh anns am bi tonnan dearga ag obair gus cinneasachadh ATP a bhrosnachadh (a dh’ fhaodar a mheas mar airgead lùth ceallach) anns an t-sreath analach mitochondria againn (seall a-steach cytochrome oxidase - enzyme photoreceptive - airson tuilleadh fiosrachaidh), a’ meudachadh an lùth a tha ri fhaighinn don chill - tha seo a’ buntainn ri ceallan Leydig (ceallan cinneasachaidh testosterone) a cheart cho math.Tha cinneasachadh lùtha agus gnìomh cealla co-ionann, a’ ciallachadh barrachd lùtha = barrachd cinneasachadh testosterone.
A bharrachd air an sin, tha fios gu bheil cinneasachadh lùth bodhaig gu lèir, mar a tha co-cheangailte ri / air a thomhas le ìrean hormona thyroid gnìomhach, a’ brosnachadh steroidogenesis (no cinneasachadh testosterone) gu dìreach anns na ceallan Leydig.
Tha inneal eile a dh’fhaodadh a bhith ann a’ toirt a-steach clas air leth de phròtainean photoreceptive, ris an canar ‘opsin proteins’.Tha na deuchainnean daonna gu sònraichte pailt le grunn de na photoreceptors sònraichte sin a’ toirt a-steach OPN3, a tha ‘air an cur an gnìomh’, gu math coltach ri cytochrome, gu sònraichte le tonnan solais.Bidh brosnachadh nam pròtanan testicular sin le solas dearg a’ toirt air adhart freagairtean ceallach a dh’ fhaodadh leantainn gu barrachd cinneasachadh testosterone, am measg rudan eile, ged a tha rannsachadh fhathast anns na h-ìrean tòiseachaidh a thaobh nam pròtanan agus na slighean metabollach sin.Tha an seòrsa seo de phròtainean photoreceptive cuideachd rim faighinn anns na sùilean agus cuideachd, gu h-inntinneach, an eanchainn.
Geàrr-chunntas
Tha cuid de luchd-rannsachaidh a’ cumail a-mach gun togadh solas dearg gu dìreach air na testicles airson amannan goirid, cunbhalach ìrean testosterone thar ùine.
Shìos an abhainn dh’ fhaodadh seo leantainn gu buaidh iomlan air a’ bhodhaig, ag àrdachadh fòcas, a’ leasachadh faireachdainn, ag àrdachadh meud fèithe, neart cnàimh agus a’ lughdachadh cus geir sa bhodhaig.
Tha an seòrsa foillseachadh solais deatamach
Solas deargfaodaidh e tighinn bho dhiofar thùsan;tha e ann an speactram nas fharsainge de sholas na grèine, a’ mhòr-chuid de sholais dachaigh / obrach, solais sràide is mar sin air adhart.Is e an duilgheadas leis na stòran solais sin gu bheil iad cuideachd a’ toirt a-steach tonnan eadar-dhealaichte leithid UV (a thaobh solas na grèine) agus gorm (a thaobh a’ mhòr-chuid de sholais dachaigh / sràide).A bharrachd air an sin, tha na testicles gu sònraichte mothachail air teas, nas motha na pàirtean eile den bhodhaig.Chan eil adhbhar sam bith solas buannachdail a chuir an sàs ma tha thu a’ cuir dheth na buaidhean aig an aon àm le solas cronail no cus teas.
Buaidh solais gorm & UV
Gu metabollach, faodar smaoineachadh air solas gorm mar an taobh eile de sholas dearg.Ged a dh’ fhaodadh solas dearg cinneasachadh lùth cealla a leasachadh, bidh solas gorm ga dhèanamh nas miosa.Bidh solas gorm gu sònraichte a’ dèanamh cron air DNA cealla agus an enzyme cytochrome ann am mitochondria, a’ cur casg air cinneasachadh ATP agus carbon dà-ogsaid.Faodaidh seo a bhith deimhinneach ann an suidheachaidhean sònraichte leithid acne (far a bheil na bacteria trioblaideach air am marbhadh), ach thar ùine ann an daoine bidh seo a’ leantainn gu staid mheatabolaig neo-èifeachdach coltach ri tinneas an t-siùcair.
Solas Dearg vs Solas na Grèine air testicles
Tha buaidhean buannachdail cinnteach aig solas na grèine - cinneasachadh vitimín D, faireachdainn nas fheàrr, barrachd metabolism lùth (ann an dòsan beaga) agus mar sin air adhart, ach chan eil e às aonais na buannachdan aige.Cus nochdte agus chan e a-mhàin gu bheil thu a’ call a h-uile buannachd, ach cruthaichidh tu sèid agus milleadh ann an cruth losgadh grèine, mu dheireadh a’ cur ri aillse craiceann.Tha raointean mothachail den bhodhaig le craiceann tana gu sònraichte buailteach don mhilleadh agus sèid seo bho sholas na grèine - chan eil raon sam bith den bhodhaig nas motha na na testes.Iomallachstòran solais deargleithid LEDs air an deagh sgrùdadh, a rèir choltais le gin de na tonnan gorm & UV cronail agus mar sin chan eil cunnart ann gun tèid losgadh grèine, aillse no sèid testicular.
Na cuir teas air na testicles
Bidh testicles fireann a’ crochadh taobh a-muigh an torso airson adhbhar sònraichte - bidh iad ag obrachadh as èifeachdaiche aig 35 ° C (95 ° F), a tha dà ìre gu h-iomlan fo teòthachd àbhaisteach bodhaig 37 ° C (98.6 ° F).Bidh mòran sheòrsaichean de lampaichean agus bleibean a bhios cuid a’ cleachdadh airson leigheas solais (leithid gealbhan, lampaichean teas, lampaichean infridhearg aig 1000nm+) a’ leigeil seachad tòrr teas agus mar sin chan eil iad freagarrach airson an cleachdadh air na testicles.Bheireadh teasachadh nan testicles fhad ‘s a bha iad a’ feuchainn ri solas a chuir an sàs toraidhean àicheil.Is e LEDs na h-aon stòran ‘fuar’ / èifeachdach de sholas dearg.
Bun-loidhne
Solas dearg no fo-dhearg bho anStòr LED (600-950nm)air a sgrùdadh airson a chleachdadh air gonads fireann
Tha cuid de na buannachdan a dh’ fhaodadh a bhith air am mìneachadh gu h-àrd
Faodar solas na grèine a chleachdadh air na deuchainnean cuideachd ach dìreach airson amannan goirid agus chan eil e às aonais chunnartan.
Seachain a bhith fosgailte do ghorm/UV.
Seachain seòrsa sam bith de lampa teas / bulb gealbhruthach.
Is e LEDs agus lasers an dòigh as motha a chaidh a sgrùdadh de leigheas solais dhearg.Tha coltas gu bheil LEDan dearg faicsinneach (600-700nm) as fheàrr.
Ùine puist: Dàmhair-12-2022