Ged a thathas tric a’ bruidhinn air leapannan-grèine a thaobh cunnart, bidh cuid de dhaoine gan taghadh airson buannachdan sònraichte - gu sònraichte nuair a thèid an cleachdadh ann am measarra.
1. Tarraingeachd maise-gnùise
Bidh leapannan-grèine a’ toirt seachad tòna craiceann cothromach, rud a tha cuid a’ faighinn nas rèidh na nochdadh nàdarrach donn na grèine a dh’ fhaodadh loidhnichean-grèine neo-chothromach adhbhrachadh.
2. Goireasachd
Eu-coltach ri tanachadh a-muigh, faodaidh tu tanachadh a-staigh ge bith dè an aimsir no an ràith, agus chan eil na seiseanan a’ toirt ach mionaidean.
3. Àrdachadh Mood
Tha cuid de sgrùdaidhean a’ moladh gum faod nochdadh do rèididheachd UV cinneasachadh serotonin a mheudachadh, agus gum faodadh sin mood a leasachadh.
4. Bhiotamain D
Faodaidh ghathan UVB cuideachadh le bhith a’ dèanamh bhiotamain D air a’ chraiceann, ged a tha roghainnean eile nas sàbhailte ann leithid stuthan-leasachaidh.
Co-dhùnadh
Tha buannachdan cosmaigeach agus dòigh-beatha rim faighinn bho leapannan-grèine, ach feumar an cothromachadh an aghaidh chunnartan slàinte fad-ùine a dh’ fhaodadh a bhith ann.