Tha tòna craicinn neo-chothromach, spotan dorcha, agus cus dath am measg nan draghan cùram craiceann as cumanta do dhaoine de gach aois. Mar a tha an t-iarrtas airson fuasglaidhean neo-ionnsaigheach a’ fàs,leigheas solais dhearg (RLT)air aire fhaighinn mar leigheas a dh’fhaodadh a bhith ann. Ach an urrainn dha leabaidh leigheis solais dhearg dath-dhath a thoirt air falbh?
Feuchamaid ri sgrùdadh a dhèanamh air saidheans, èifeachdas agus cuingealachaidhean leigheas solais dhearg nuair a thig e gu bhith a’ làimhseachadh pigmentation.
Dè a th’ ann an dath-dhath?
Tha pigmentation a’ toirt iomradh air dath a’ chraicinn air adhbhrachadh lemelanin, dath nàdarrach air a thoirt gu buil le melanocytes. Am measg nan cùisean dathachaidh cumanta tha:
-
Spotan grèine (spotan aoise)
-
Melasma
-
Hipear-phigmentachadh iar-athlastach (PIH)bho acne no leòn
-
Breacagan
Faodaidh na dathan sin a bhith air an adhbhrachadh no air an dèanamh nas miosa lenochdadh don ghrèin, atharrachaidhean hormonail, agussèid.
Ciamar a tha Leigheas Solais Dheirg ag Obrachadh?
Cleachdaidhean leigheas solais dheargtonnan-fada ìosalde sholas (mar as trice 630–660 nm dearg agus 850 nm faisg air infridhearg) gubrosnachadh gnìomhachd ceallachgun a bhith a’ dèanamh cron air a’ chraiceann.
Bidh e ag obair le:
-
A’ neartachadhcinneasachadh collagen
-
A’ leasachadhsruth fala
-
A’ neartachadhath-nuadhachadh ceallach
-
A’ lughdachadhsèid agus cuideam oxidative
Bidh na dòighean sin a’ cuideachadh le bhith a’ cruthachadh àrainneachd craiceann nas fhallaine a dh’ fhaodadh taic a thoirt do bhith a’ seargadh dath thar ùine.
An urrainn dha cuideachadh le bhith a’ seargadh pigmentation?
✔Dath meadhanach gu meadhanach: THA
Tha sgrùdaidhean a’ moladh gum faod leigheas solais dhearglughdachadh mean air mhean air pigmentation, gu h-àraidh nuair a bhios e air adhbhrachadh le sèid no milleadh grèine. Bidh e a’ cuideachadh le:
-
A’ socrachadh cus-ghnìomhachd melanocyte
-
A’ brosnachadhtionndadh cealla
-
A’ leasachadh a’ chraicinninneach agus tòna
Tha e gu sònraichte èifeachdach airsonhyperpigmentation iar-ath-bhriseadh, a nochdas gu tric às dèidh acne no beagan leòn craicinn.
×Dathachadh domhainn no hormonail: CUINGEALAICHTE
Cumhaichean marmelasma, a tha hormonail agus freumhaichte nas doimhne anns a’ chraiceann, thanas lugha de fhreagairt do RLT leis fhèinDh’fhaodadh gum bi feum aca air leigheasan measgaichte (me, riochdairean gnàthach no craiceann ceimigeach).
Fianais Clionaigeach
Tha grunn sgrùdaidhean ag aithris leasachadh ann am pigmentation nuair a thathar a’ cleachdadh leigheas solais dhearg thairis air4–12 seachdainean, gu h-àraidh nuair a thèid a chur còmhla ri toraidhean cùram craiceann marbhiotamain C or niacinamideAch, bidh na toraidhean ag atharrachadh a rèir anseòrsa, doimhneachd, agus adhbharde dhath-dhath.
Na rudan nach urrainn dha Leigheas Solais Dheirg a dhèanamh!
-
Cha dèan egealaich a' chraiceannno cuir às do dhath thar oidhche.
-
Tha echan e neach-ionaid a th' annairson leigheasan laser nuair a bhios tu a’ dèiligeadh ri melasma cruaidh no spotan grèine domhainn.
-
It chan eil e a’ sgrìobadh, agus mar sin tha na toraidhean mean air mhean, chan ann sa bhad.
Molaidhean airson Toraidhean Nas Fheàrr
-
Cleachd gu cunbhalach: 3–5 tursan san t-seachdain airson 8+ seachdainean
-
Cuir còmhla ri dìon bhon ghrèinCuir ort SPF an-còmhnaidh gus casg a chur air dath ùr
-
Paidhir le grìtheidean soilleireachaidhFaodaidh solas dearg gabhail a-steach seruman gnàthach a leasachadh
-
Tagh leabaidh làn-chorpTha barrachd farsaingeachd uachdar a’ ciallachadh leasachadh nas cothromaiche air tòna craiceann
Co-dhùnadh
A Faodaidh leabaidh leigheis solais dhearg cuideachadh le bhith a’ lughdachadh dath-dhath meadhanach gu meadhanach, gu h-àraidh ma tha e air adhbhrachadh le nochdadh don ghrèin no sèid. Ged nach cuir e às do melasma domhainn no comharran breith,a’ toirt taic do shlànachadh craiceann, a’ meudachadh deàrrsadh, agus a’ cuideachadh le bhith a’ seargadh dath thar ùine.
Airson na toraidhean as fheàrr, cuir RLT còmhla ri cleachdadh cùram craiceann cuimsichte agus bruidhinn ri dermatologist ma tha draghan leantainneach ort mu dhath.