Ecsema, ris an canar cuideachddermatitis atopic, 's e tinneas craicinn leantainneach a dh'adhbhraicheas sèid, deargadh, tachas agus tiormachd. A' toirt buaidh air milleanan de dhaoine air feadh an t-saoghail, faodaidh eczema càileachd beatha a lùghdachadh gu mòr agus a bhith duilich a riaghladh le leigheasan àbhaisteach a-mhàin. Anns na bliadhnachan mu dheireadh,leigheas solais dhearg (RLT)air nochdadh mar roghainn eile gealltanach no leigheas co-phàirteach. Ach dè cho èifeachdach 's a tha e airson eczema?
Feuchaidh sinn ri sgrùdadh a dhèanamh air mar a tha leigheas solais dhearg ag obair agus a’ phàirt a dh’ fhaodadh a bhith aige ann a bhith a’ riaghladh chomharran eczema.
Dè a th’ ann an Leigheas Solais Dheirg?
Cleachdaidhean leigheas solais dheargtonnan-solais ìosal-ìre—mar as trice eadar630nm agus 850nm—gus a dhol a-steach don chraiceann agus gnìomhachd cheallach a bhrosnachadh. 'S e leigheas gun phian, neo-ionnsaigheach a th' ann a bhrosnaicheas slànachadh, a lughdaicheas sèid, agus a bhrosnaicheas cinneasachadh collagen.
Tha an seòrsa leigheis seo air a chleachdadh gu cumanta ann an dermatology airson:
-
Ath-nuadhachadh craicinn
-
Slànachadh lotan
-
Làimhseachadh acne
-
Psoriasis agus rosacea
-
Pian co-phàirteach agus sèid
Mar a dh’ fhaodadh Leigheas Solais Dheirg cuideachadh le eczema
1. A’ lughdachadh sèid
Tha sèid aig cridhe lasachaidhean eczema. Bidh leigheas solais dhearg a’ cuideachadh le bhith a’ socrachadh freagairt an t-siostam dìon le bhith a’ lughdachadh cytokines sèididh agus cuideam oxidative ann an ceallan craicinn. Faodaidh seo…faochadh a thoirt do dheargachd, at agus tachas.
2. A’ neartachadh gnìomh bacadh a’ chraicinn
Bidh RLT a’ toirt taic do shlàinte cheallan craicinn agus a’ leasachadh cuairteachadh fala, rud a dh’ fhaodadh a bhith cuideachail.ath-stèidhich cnap-starra nàdarra a’ chraicinnBidh cnap-starra fallain a’ cur casg air call taiseachd agus a’ cur bacadh air irioslachaidhean – rud a tha le chèile deatamach ann a bhith a’ riaghladh eczema.
3. A’ brosnachadh slànachadh agus càradh clò
Le bhith a’ brosnachadh cinneasachadh ATP (lùth ceallach) agus co-chur collagen, bidh leigheas solais dhearg a’ luathachadh càradh clò. Faodaidh seo cuideachadhcraiceann sgàinte, sgoltach no iriosal a leigheas nas luaitheagus na cothroman airson galairean àrd-sgoile a lughdachadh.
4. Dh’fhaodadh e lughdachadh a dhèanamh air tachas (Puritus)
Tha rannsachadh tràth a’ moladh gum faod solas dearg agus faisg air infridhearg cuideachadhgnìomhachd neoni socairagus lughdaich an tachas, aon de na comharran eczema as draghail.
Dè tha an rannsachadh ag ràdh?
Ged a tha feum air barrachd sgrùdaidhean mòra air daoine,Tha fianais chliniceach tràth brosnachail:
-
Sheall sgrùdadh ann an 2013 gun do lughdaich leigheas solais dhearg itching, sgèileadh, agus tiughad craiceann gu mòr ann an euslaintich le dermatitis atopic às deidh grunn seiseanan.
-
Chomharraich lèirmheas ann an 2021 gum faodadh leigheas solais aig ìre ìosal freagairtean sèididh atharrachadh agus ionracas craiceann a leasachadh ann an galairean craicinn sèididh.
-
Tha dermatologists air aithris gu bheil RLT air a chleachdadh gu soirbheachail mar leigheas-leigheis.làimhseachadh co-phàirteachairson eczema, gu h-àraidh ann an cùisean tlàth gu meadhanach.
Mar a chleachdas tu leigheas solais dhearg airson eczema
-
Tonn-fhaid:630–660nm (solas dearg) agus 810–850nm (faisg air infridhearg)
-
Ùine Làimhseachaidh:10–20 mionaid gach seisean
-
Tricead:3–5 tursan san t-seachdain airson na toraidhean as fheàrr
-
Iarrtas:Stiùirich an solas gu na raointean air a bheil buaidh, a’ cumail an inneil beagan òirlich bhon chraiceann
-
Inneal:Cleachd pannal solais dhearg ìre-leighis no inneal-làimhe a tha ag amas air na tonnan-fada a tha thu ag iarraidh
⚠️ Bruidhinn an-còmhnaidh ris an dermatologist agad mus tòisich thu air leigheas solais sam bith aig an taigh, gu h-àraidh ma tha thu a’ cleachdadh uachdaran òrdaichte no steroids.
Na Bu Chòir a Bhith an Dùil: Roimhe agus Às dèidh
| Roimh RLT | Às dèidh Cleachdadh Cunbhalach RLT (4–8 Seachdainean) |
|---|---|
| Pìosan dearga, lasrach | Deargadh agus at nas lugha |
| Tachas cunbhalach | Nas lugha de thachas agus irioslachd |
| Craiceann sgàinte, sgoltach | Coltas nas socair, nas taisichte |
| Lasachaidhean tric | Amannan maitheanais nas fhaide |
Bidh toraidhean ag atharrachadh a rèir neach fa leth, ach is e cunbhalachd an rud as cudromaiche. Bidh RLT ag obair as fheàrr nuair a thèid a chleachdadh.gu cunbhalach thar ùineagus ann an co-bhonn ri cùram craicinn ceart agus stiùireadh meidigeach
Beachdan Deireannach
Tha leigheas solais dhearg a’ tabhann dòigh shìtheil, gun dhrogaichean airsona’ riaghladh comharran eczema agus a’ toirt taic do shlàinte a’ chraicinnGed nach e leigheas a th’ ann, faodaidh e mì-chofhurtachd a lughdachadh gu mòr agus coltas a’ chraicinn a leasachadh, ga dhèanamh na phàirt luachmhor de chleachdadh cùraim eczema.
Ma tha thu a’ sireadh fuasgladh neo-ionnsaigheach gus cur ris an làimhseachadh a th’ agad an-dràsta, is e leigheas solais dhearg a tha seo.airidh air sgrùdadh—gu sàbhailte, gu cunbhalach, agus fo stiùireadh proifeasanta.