Nuair a bhios iad a’ cleachdadh leabaidh-grèine, bidh mòran dhaoine draghail mu dheidhinnmilleadh craiceann aghaidh, leis gu bheil an aghaidh nas mothachaile agus nas buailtiche do aois ro-luath na pàirtean eile den bhodhaig. Tha seo a’ leantainn gu ceist chumanta:
an urrainn dhut d’aghaidh a chòmhdach ann an leabaidh-grèine?
Is e am freagairtTha, tha e ceadaichte agus air a mholadh gu cumanta d’aghaidh a chòmhdach ann an leabaidh-grèine, gu h-àraidh dhaibhsan a tha draghail mu bhith a’ fàs nas sine air a’ chraiceann no a’ grèineachadh gu neo-chothromach.
Carson a dh’ fheumas an aghaidh dìon a bharrachd
Tha craiceann an aodainn nas taine agus nas trice fosgailte do rèididheachd UV ann am beatha làitheil. Mar thoradh air an sin, tha e nas so-leònte ri:
-
Loidhnichean mìne agus wrinkles
-
Hipear-phigmentachadh
-
Tòna craicinn neo-chothromach
-
Losgadh grèine agus irioslachd
Faodaidh nochdadh UV don aghaidh a-rithist is a-rithist luathachadhdealbhan-aoiseachaidh, a’ dèanamh dìon aghaidh na rud cudromach nuair a thathar a’ cleachdadh tanachadh a-staigh.
Dòighean Sàbhailte airson d’ Aghaidh a Chòmhdach ann an Leabaidh Tanaidh
Ma roghnaicheas tu d’aghaidh a chòmhdach, cleachdRoghainnean a tha sàbhailte an aghaidh UV agus breathable, Leithid:
-
Tuáille no clò cotain glan
-
Còmhdaichean aghaidh ceadaichte airson leabaidh-grèine
-
Sgiathan aghaidh cuidhteasach air an toirt seachad le cuid de salons
Dèan cinnteach gu bheil an còmhdach:
-
Chan eil e a’ cur bacadh air fionnarachadh
-
Chan eil e tiugh gu leòr airson cus teasachadh adhbhrachadh
-
Air a shuidheachadh gu tèarainte gus nach gluais e rè na seisean
An urrainn dhut uachdar-grèine a chleachdadh an àite a bhith a’ còmhdach d’ aghaidh?
'S e, a' cur a-steachuachdar-grèine le SPF àrd (SPF 30 no nas àirde)’S e roghainn chumanta eile a th’ ann a bhith a’ cur ris an aghaidh. Leigidh seo le beagan nochdadh do rèididheachd UV agus aig an aon àm a’ lughdachadh cunnart losgadh is milleadh fad-ùine gu mòr.
Ach a dh’aindeoin sin:
-
Chan eil uachdar-grèine a’ bacadh ghathan UV gu tur
-
Tha ath-thagradh riatanach eadar seiseanan
-
Dh’fhaodadh e fhathast leigeil le tanachadh mean air mhean
Bidh cuid de dhaoine a’ tighinn còmhlacòmhdach aghaidh agus grian-grèineairson an dìon as motha.
Na rudan nach bu chòir dhut a chleachdadh a-riamh gus d’aghaidh a chòmhdach
Seachain stuthan a dh’ fhaodadh a bhith mì-shàbhailte taobh a-staigh leabaidh-grèine, nam measg:
-
Pocaichean plastaig no còmhdach
-
Foil no stuthan meòrachail
-
Aodach synthetigeach tiugh
-
Rudan a ghlacas teas no a chuireas bacadh air sruth-adhair
Faodaidh na stuthan seo adhbhrachadhcus teasachaidh, mì-chofhurtachd, no irioslachd craicinn.
Am bi buaidh aig còmhdach d’aghaidh air toraidhean tanachaidh?
Bidh còmhdach d’aghaidh ag adhbhrachadhnas lugha de shàthadh aghaidh, rud as fheàrr le mòran de luchd-cleachdaidh. Faodaidh a’ bhodhaig tanachadh gu cothromach fhad ‘s a tha an aghaidh nas fhaisge air a thòn nàdarrach, a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh eadar-dhealachaidh agus cuideam fad-ùine air a’ chraiceann.
Bidh cuid de ghoireasan sunnd is sunnd ùr-nodha a’ tabhanntanachadh UV agus leigheas solais dhearg còmhla, a’ leigeil le luchd-cleachdaidh an aghaidh a dhìon agus aig an aon àm a’ toirt taic do shlàinte iomlan a’ chraicinn.
Prìomh Phuingean
-
Faodaidh tu d’aghaidh a chòmhdach ann an leabaidh-grèine
-
Tha craiceann aghaidh nas so-leònte ri milleadh UV
-
Cleachd stuthan a tha a’ leigeil le anail a tharraing, nach eil a’ meòrachadh a-mhàin
-
Bidh còmhdach an aodainn a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh aois ro-luath
Ceistean Cumanta
A bheil e nas fheàrr d’aghaidh a chòmhdach no grian-grèine a chleachdadh?
Tha an dà dhòigh iomchaidh. Bheir còmhdach làn dhìon, agus leigidh grian-grèine le nochdadh cuibhrichte.
An urrainn dhomh m’ aghaidh a chòmhdach a h-uile uair a bhios mi a’ tanachadh?
'S e. Bidh mòran de luchd-tanachaidh eòlach a' dìon an aghaidhean gu cunbhalach rè seiseanan tanachaidh.
A bheil còmhdach d’aghaidh a’ cur casg air wrinkles?
Faodaidh e lùghdachadh mòr a thoirt air aois co-cheangailte ri UV ach chan urrainn dha stad a chuir air aois nàdarra gu tur.