’S e cearcallan dorcha fo na sùilean aon de na draghan craicinn as cumanta — air adhbhrachadh le cuideam, dìth cadail, aois, agus droch chuairteachadh. O chionn ghoirid,leigheas solais dhearg (RLT)air a bhith na roghainn neo-ionnsaigheach fasanta airson coltas fo shùilean a leasachadh. Ach an obraich e dha-rìribh? Seo na tha saidheans agus dermatologists ag ràdh.
Mar a tha Leigheas Solais Dheirg ag Obrachadh
Cleachdaidhean leigheas solais dheargtonnan-fada ìosal de dhearg (630–700 nm)agusfaisg air infridhearg (800–1000 nm)solas gus a dhol a-steach don chraiceann.
Bidh e a’ neartachadhlùth ceallach (riochdachadh ATP), a’ brosnachadh:
-
Cuairteachadh fala nas fheàrr
-
Meudachadh ann an collagen agus elastin
-
Lùghdachadh sèid
Tha na buaidhean bith-eòlasach seo ga dhèanamh feumail airson leasachadhtòna craicinn, inneach, agus cuairteachadh fala—na factaran uile a bheir buaidh air cearcallan dorcha.
An urrainn dha leigheas solais dhearg cuideachadh le cearcallan dorcha?
-
✅A’ leasachadh cuairteachadh fala:A’ cuideachadh le bhith a’ soilleireachadh craiceann bàn no gorm fon t-sùil.
-
✅A’ brosnachadh collagen:A’ daingneachadh craiceann tana, a’ lughdachadh faicsinneachd shoithichean fala.
-
✅A’ lughdachadh sèid:A’ lughdachadh at agus sèid timcheall nan sùilean.
Tha sgrùdaidhean clionaigeach air ùrachadh aghaidh a’ sealltainn èifeachdas RLT ann a bhith a’ lughdachadh loidhnichean mìne agus dath neo-dhìreach, a’ cuideachadh gu neo-dhìreach le cearcallan dorcha.
Mar a chleachdas tu e gu sàbhailte
-
Cleachdsolas dearg dian ìosalinnealan a chaidh a dhealbhadh airson làimhseachadh aghaidh no sàbhailte airson nan sùilean.
-
Cùm an inneal10–20 cm air falbhbhon chraiceann.
-
Cuir crìoch air seiseanan gu3–5 tursan san t-seachdain, 10 mionaidean gach fear.
-
Seachain nochdadh dìreach do na sùilean— cuir ort speuclairean dìon no cùm do shùilean dùinte.
Co-dhùnadh
Leigheas solais dheargfaodaidh e cuideachadh le bhith a’ lughdachadh chearcaill dhorchale bhith a’ leasachadh cuairteachadh fala, cinneasachadh collagen, agus càileachd a’ chraicinn. Ged nach e fuasgladh sa bhad a th’ ann, faodaidh cleachdadh cunbhalach leantainn gu craiceann nas soilleire agus nas daingne fon t-sùil.