Heilea, an cuala tu a-riamh iomradh air leabaidh leigheis solais dhearg? 'S e seòrsa leigheis a th' ann a bhios a' cleachdadh solas dearg is faisg air infridhearg gus do chuideachadh le bhith a' slànachadh agus a' faireachdainn nas òige.
Nuair a bhios tu nad laighe air an leabaidh, bidh do bhodhaig a’ gabhail a-steach lùth an t-solais, a chuidicheas do cheallan gus barrachd ATP a thoirt gu buil. ’S e ATP an connadh a dh’ fheumas do cheallan gus obrachadh gu ceart agus iad fhèin a chàradh.
Tha sgrùdaidhean air sealltainn gum faod mòran bhuannachdan a bhith aig leigheas solais dhearg, leithid lughdachadh sèid, àrdachadh cinneasachadh collagen (a dh’ fhaodadh elasticity craiceann a leasachadh agus wrinkles a lughdachadh), lughdachadh pian agus stiffness ann am fèithean agus joints, leasachadh cuairteachadh fala, agus eadhon leasachadh air mood agus soilleireachd inntinn.
Is e an rud as fheàrr mu dheidhinn gu bheil leigheas solais dhearg gu tur sàbhailte agus neo-ionnsaigheach, agus faodaidh tu a thoirt a-steach gu furasta don chleachdadh sunnd agad le bhith a’ cleachdadh leabaidh leigheis solais dhearg aig an taigh no aig clionaig. Tha e na dhòigh math air taic a thoirt do do shlàinte is do shunnd iomlan, agus tha mi a’ moladh gu mòr feuchainn air!