Crùban fuar’S e builgeanan beaga, pianail a th’ annta, mar as trice air an adhbhrachadh leis a’ bhìoras herpes simplex (HSV-1). Bidh iad tric a’ nochdadh timcheall air na bilean agus faodaidh cuideam, tinneas no nochdadh don ghrèin a bhith air an adhbhrachadh.Leigheas solais dhearg (RLT)'s e dòigh nàdarrach is socair a th' ann airson cuideachadhluathaich slànachadhaguslughdachadh ar-a-mach.
Mar a chuidicheas leigheas solais dhearg le lotan fuar
-
A’ luathachadh slànachaidh
Bidh solas dearg a’ brosnachadh càradh is ath-nuadhachadh cheallan, a’ cuideachadh an lot a dhol à bith nas luaithe. -
A’ lughdachadh pian agus at
Faodaidh e an sgìre air a bheil buaidh a shocrachadh le bhith a’ lughdachadh sèid. -
Dh’ fhaodadh casg a chur air ar-a-mach san àm ri teachd
Dh’fhaodadh cleachdadh cunbhalach cnap-starra a’ chraicinn a neartachadh agus gnìomhachd bhìorasach a lughdachadh.
An seòrsa solais dhearg as fheàrr airson lotan fuar
-
Cleachd solas anns a'630–660nmraon airson cùisean craicinn aig ìre uachdar.
-
Tha cuid de dh’ innealan air an dèanamh gu sònraichte airsonleigheas bilean or làimhseachadh spot.
Mar a chleachdas tu e
-
Tòisich a’ cleachdadh RLTcho luath ‘s a bhios tu a’ faireachdainn priobadh—is fheàrr mus nochd am blister.
-
Cùm an inneal faisg air an àite far a bheil e air a ghoirteachadh airson1–3 mionaidean, 1–2 uair san latha.
-
Cùm ga chleachdadh gus am bi an lot air a shlànachadh gu tur.
Molaidhean
-
Na roinn an inneal agad le daoine eile gus casg a chur air sgaoileadh a’ bhìoras.
-
Bi cunbhalach leis an làimhseachadh airson na toraidhean as fheàrr.
Co-dhùnadh
Tha leigheas solais dhearg na dhòigh shàbhailte is èifeachdach airson mì-chofhurtachd agus fad lotan fuar a lughdachadh. Le cleachdadh cunbhalach, faodaidh e eadhon cuideachadh le casg a chuir air lasachaidhean san àm ri teachd.