’S e airtritis am prìomh adhbhar airson ciorram, air a chomharrachadh le pian leantainneach bho sèid ann an aon no barrachd joints den bhodhaig. Ged a tha diofar chruthan aig airtritis agus mar as trice co-cheangailte ri seann daoine, faodaidh e buaidh a thoirt air duine sam bith, ge bith dè an aois no an gnè. Is e a’ cheist a fhreagras sinn san artaigil seo - An gabh solas a chleachdadh gu h-èifeachdach airson làimhseachadh cuid no a h-uile seòrsa airtritis?
Ro-ràdh
cuid de stòran desolas faisg air infridhearg agus solas deargair an cleachdadh gu clionaigeach airson làimhseachadh airtritis bho dheireadh nan 1980an. Ron bhliadhna 2000, bha fianais saidheansail gu leòr ann airson a mholadh do gach neach a tha a’ fulang le airtritis ge bith dè an adhbhar no dèinead. Bho sin tha grunn cheudan de sgrùdaidhean clionaigeach càileachd air a bhith ann a’ feuchainn ri na paramadairean airson gach alt a dh’ fhaodadh a bhith air a bhuaireadh a leasachadh.
Leigheas solais agus a chleachdadh airson airtritis
Is e pian a’ chiad phrìomh chomharradh air airtritis, gu tric pianail agus lagachail mar a bhios an suidheachadh a’ dol air adhart. Is e seo a’ chiad dòigh anns a bheilleigheas solaisair a sgrùdadh – le bhith comasach air an sèid anns a’ cho-alt a lughdachadh agus mar sin am pian a lughdachadh. Chaidh cha mhòr a h-uile raon a sgrùdadh ann an deuchainnean clionaigeach daonna a’ gabhail a-steach; na glùinean, na guailnean, a’ ghiallan, na corragan/làmhan/dùirn, an druim, na h-uilnean, an amhach agus na h-adhbrannan/casan/òrdagan.
Tha e coltach gur e na glùinean an co-alt as motha a chaidh a sgrùdadh ann an daoine, rud a tha so-thuigsinn leis gur dòcha gur e seo an raon as trice a tha fo bhuaidh. Tha buaidhean mòra aig airtritis de sheòrsa sam bith an seo leithid ciorram agus neo-chomas coiseachd. Gu fortanach, tha a’ mhòr-chuid de sgrùdaidhean a’ cleachdadh solas dearg / infridhearg air co-alt na glùine a’ sealltainn cuid de bhuaidhean inntinneach, agus tha seo fìor thar raon farsaing de sheòrsaichean làimhseachaidh. Tha e coltach gur e corragan, òrdagan, làmhan agus dùirn as fhasa dèiligeadh riutha de na duilgheadasan airtritis uile, air sgàth cho beag ‘s a tha iad agus an doimhneachd eu-domhainn.
’S e osteoarthritis agus airtritis reumatoid na prìomh sheòrsaichean airtritis a thathar a’ sgrùdadh, air sgàth cho cumanta ’s a tha iad, ged a tha adhbhar ann a bhith a’ creidsinn gum faodadh an aon làimhseachadh a bhith inntinneach airson seòrsachan eile airtritis (agus eadhon duilgheadasan co-phàirteach neo-cheangailte leithid leòn no iar-lannsaireachd) leithid airtritis psoriasis, gout agus eadhon airtritis òganach. Mar as trice bidh leigheasan airson osteoarthritis a’ toirt a-steach cur solas gu dìreach thairis air an àite air a bheil buaidh. Faodaidh leigheasan soirbheachail airson airtritis reumatoid a bhith mar an ceudna ach tha cuid cuideachd a’ toirt a-steach cur solas air an fhuil. Leis gur e suidheachadh fèin-dìonach a th’ ann an airtritis reumatoid tha seo a’ dèanamh ciall - chan eil na h-altan ach an comharradh, tha am freumh-dhuilgheadais fhèin anns na ceallan dìon.
An uidheam - dèsolas dearg/infridhearga bheil
Mus urrainn dhuinn tuigse fhaighinn air mar a bhios solas dearg/infridhearg ag eadar-obrachadh le airtritis, feumaidh fios a bhith againn dè a tha ag adhbhrachadh airtritis.
Adhbharan
Faodaidh airtreitis a bhith mar thoradh air sèid leantainneach ann an co-alt, ach faodaidh e cuideachd leasachadh gu h-obann, às dèidh amannan cuideam no leòn (chan eil sin gu riatanach a’ ciallachadh leòn don raon airtriteach). Mar as trice bidh a’ bhodhaig comasach air an caitheamh is an deòir làitheil air na co-altaichean a chàradh, ach faodaidh e an comas seo a chall, agus mar thoradh air sin tòisichidh airtreitis.
Tha lùghdachadh ann am metabolism oxidative, an comas glùcois/carbohydrates a thionndadh gu lùth, ceangailte gu làidir ri airtritis.
Bidh hypothyroidism clionaigeach gu tric co-cheangailte ri airtritis, agus bidh an dà chuid gu tric air an dearbhadh timcheall air an aon àm.
Tha sgrùdaidhean nas ùire air barrachd fiosrachaidh a nochdadh mun easbhaidh metabolach ann am metabolism glùcois a tha ceangailte ri airtritis reumatoid.
Tha ceangal hormonail cinnteach ann ris a’ mhòr-chuid de sheòrsan airtritis
Tha seo air a shealltainn leis mar a dh’ fhaodas a bhith trom le leanabh comharraidhean airtritis a ghlanadh gu tur (no co-dhiù atharrachadh) ann an cuid de bhoireannaich.
Tha airtreitis reumatoid cuideachd trì tursan nas trice ann am boireannaich na ann an fir (agus nas duilghe do bhoireannaich a leigheas), a’ dearbhadh a’ cheangail hormonail tuilleadh.
Tha hormonaichean adrenal (no dìth dhiubh) air a bhith ceangailte ri airtritis sam bith airson còrr is 100 bliadhna a-nis.
Tha atharrachaidhean ann an slàinte/gnìomh an grùthan ceangailte gu làidir ri airtritis reumatoid
Tha gainnead calcium cuideachd ceangailte ri airtritis, còmhla ri grunn gainnead beathachaidh eile.
Gu dearbh, tha metabolism calcium neo-àbhaisteach an làthair anns a h-uile seòrsa airtritis.
Tha an liosta de adhbharan a’ dol air adhart, le mòran nithean a dh’ fhaodadh pàirt a ghabhail. Ged a tha adhbhar ceart airtritis fhathast fo dheasbad san fharsaingeachd (agus eadar-dhealaichte airson osteo / reumatoid msaa.), tha e follaiseach gu bheil ceangal ann ri cinneasachadh lùtha nas ìsle agus a’ bhuaidh a th’ aige sin air a’ bhodhaig, a’ leantainn gu sèid anns na co-phàirtean mu dheireadh.
Bha deagh thoraidhean ann an làimhseachadh tràth airtritis le ATP (toradh metabolism lùtha ceallach), agus is e seo an aon mholaciul lùtha a chuidicheas leigheas solais dhearg/IR ar ceallan gus a thoirt gu buil….
Meacanachd
Am prìomh bharail air cùlleigheas solaisgu bheil tonnan solais dearga is faisg air infridhearg eadar 600nm agus 1000nm air an gabhail a-steach leis na ceallan againn, ag àrdachadh cinneasachadh lùth nàdarra (ATP). Canar 'photobiomodulation' ris a’ phròiseas seo le luchd-rannsachaidh san raon. Gu sònraichte chì sinn àrdachadh ann an toraidhean mitochondrial leithid ATP, NADH, agus eadhon CO2 - an toradh àbhaisteach de metabolism fallain, gun cuideam.
Tha e coltach eadhon gu bheil ar cuirp air mean-fhàs gus an seòrsa solais seo a dhol troimhe, agus a ghabhail a-steach gu feumail. Is e am pàirt connspaideach den mheacanism an t-sreath thachartasan sònraichte air an ìre mhóileciuil, agus tha grunn barailean ann mu dheidhinn sin:
Tha nitric oxide (NO) air a leigeil ma sgaoil bho cheallan rèleigheas solaisIs e moileciuil cuideam a tha seo a chuireas bacadh air anail, agus mar sin 's e rud math a th' ann a bhith ga chur a-mach às na ceallan. Is e am beachd sònraichte sinsolas dearg/IRa’ sgaradh NO bho cytochrome c oxidase anns na mitochondria, agus mar sin a’ leigeil le ocsaidean a bhith air a phròiseasadh a-rithist.
Thèid gnèithean ocsaidean ath-ghnìomhach (ROS) a leigeil ma sgaoil ann an suimean beaga às dèidh leigheas solais.
Dh’fhaodadh leudachadh vasodilation a bhith air a bhrosnachadh leleigheas solais dearg/IR– rudeigin co-cheangailte ri NO agus glè chudromach airson sèid co-phàirteach agus airtreitis.
Tha buaidh aig solas dearg/infridhearg air uisge (ceallach) cuideachd, ag àrdachadh an astair eadar gach moileciuil uisge. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil feartan fiosaigeach cealla ag atharrachadh – bidh ath-bheachdan a’ tachairt nas socair, tha nas lugha de dh’aghaidh aig enzyman agus pròtainean, tha sgaoileadh nas fheàrr. Tha seo taobh a-staigh cheallan ach cuideachd san fhuil agus ann an àiteachan eadar-cheallach eile.
Chan eil mòran de bheatha (air an ìre ceallach) air a thuigsinn fhathast agus tha coltas gu bheil solas dearg/infridhearg bunaiteach do bheatha ann an dòigh air choreigin, tòrr a bharrachd na mòran dathan/tonn-fhaid eile de sholas. Stèidhichte air an fhianais, tha e coltach gu bheil an dà bharail gu h-àrd a’ tachairt, agus is dòcha dòighean-obrach eile nach eil aithnichte fhathast cuideachd.
Tha fianais gu leòr ann gu bheil buaidh shiostamach nas fharsainge ann bho bhith a’ rèididheachd veins is artaireachdan an àite sam bith air a’ bhodhaig, a bharrachd air barrachd sruth fala/microcirculation agus lùghdachadh sèid gu h-ionadail. Is e a’ phuing as cudromaiche gu bheil solas dearg/IR a’ lughdachadh cuideam ionadail agus mar sin a’ cuideachadh do cheallan gus obrachadh gu h-iomchaidh a-rithist – agus chan eil ceallan nan joints eadar-dhealaichte anns an seo.
Dearg no Infridhearg?
Tha e coltach gur e am prìomh eadar-dhealachadh eadar solas dearg (600-700nm) agus solas infridhearg (700-100nm) an doimhneachd as urrainn dhaibh a dhol a-steach, le tonnan-fada nas àirde na 740nm a’ dol a-steach nas fheàrr na tonnan-fada fo 740nm - agus tha seo a’ toirt buaidh phractaigeach air airtritis. Is dòcha gum bi solas dearg cumhachd ìosal iomchaidh airson airtritis nan làmhan agus nan casan, ach dh’ fhaodadh e a bhith neo-iomchaidh airson airtritis nan glùinean, nan guailnean agus nan joints nas motha. Bidh a’ mhòr-chuid de sgrùdaidhean leigheas solais airtritis a’ cleachdadh tonnan-fada infridhearg air an adhbhar seo fhèin agus tha na sgrùdaidhean a tha a’ dèanamh coimeas eadar tonnan-fada dearga agus infridhearg a’ sealltainn toraidhean nas fheàrr bhon infridhearg.
A’ dèanamh cinnteach gu bheil dol a-steach do na joints
Is e na dà phrìomh rud a bheir buaidh air treòrachadh clò na tonnan-solais agus neart an t-solais a bhuaileas a’ chraiceann. Ann an teirmean practaigeach, cha bhith rud sam bith fo thonn-solais 600nm no os cionn tonn-solais 950nm a’ dol a-steach gu domhainn. Tha e coltach gur e an raon 740-850nm an t-àite milis airson treòrachadh as fheàrr agus timcheall air 820nm airson a’ bhuaidh as motha air a’ chill. Bidh neart an t-solais (ris an canar dùmhlachd cumhachd / mW/cm²) cuideachd a’ toirt buaidh air treòrachadh le 50mW/cm² thairis air beagan cm² mar an ìre as ìsle math. Mar sin gu bunaiteach, tha seo a’ tighinn sìos gu inneal le tonnan-solais anns an raon 800-850nm agus dùmhlachd cumhachd nas motha na 50mW/cm².
Geàrr-chunntas
Chaidh leigheas solais a sgrùdadh a thaobh airtritis agus seòrsachan pian eile airson deicheadan.
Bidh sgrùdaidhean solais a’ coimhead air gach seòrsa airtritis; osteo, reumatoid, psoriatic, juvenile, msaa.
Leigheas solaisthathar ag ràdh gu bheil e ag obair le bhith a’ leasachadh cinneasachadh lùtha ann an ceallan co-phàirteach, a dh’ fhaodadh cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sèid agus ag àbhaisteachadh gnìomh.
Is e LEDs agus lasers na h-aon innealan a tha air an sgrùdadh gu math.
Thèid sgrùdadh a dhèanamh air tonn-fhaid sam bith eadar 600nm agus 1000nm.
Tha e coltach gur e solas infridhearg timcheall air an raon 825nm as fheàrr airson treòrachadh.