Naidheachdan
-
Am bi leapannan-grèine a’ cuideachadh le eczema? An saidheans, na buannachdan, agus na prìomh cheistean air am freagairt
Blog'S e seòrsa trom-inntinn a th' ann an Eas-òrdugh Buaidh Ràitheil (SAD) a thachras aig amannan ràitheil, mar as trice as t-fhoghar agus as geamhradh, nuair nach eil mòran ri fhaicinn air solas na grèine. Tha cuid de dhaoine a' faighneachd an urrainn do leapannan-grèine (leabaidhean-grèine) cuideachadh le bhith a' leasachadh faireachdainn no a' lughdachadh chomharran SAD. 1. Mar a tha Leapannan-grèine ag Obrachadh Rèididheachd UV: Bidh leapannan-grèine a' leigeil a-mach rèididheachd UVA sa mhòr-chuid...Leugh tuilleadh -
An urrainn dha leapannan-grèine cuideachadh le dermatitis?
BlogBidh cuid de dhaoine le tinneasan craicinn, leithid eczema no psoriasis, a’ faighneachd an urrainn dha leapannan-grèine cuideachadh le bhith a’ leasachadh an cuid chomharran. Ged a dh’ fhaodadh solas UV buaidh a thoirt air cuid de chùisean craicinn, feumar a bhith faiceallach nuair a thathar a’ cleachdadh leapannan-grèine airson dermatitis. 1. Mar a tha Leapannan-grèine ag Obrachadh Rèididheachd UV: Bidh leapannan-grèine a’ leigeil a-mach ghathan UVA sa mhòr-chuid (mu 95%) agus beagan am...Leugh tuilleadh -
An urrainn dha leabaidh-grèine fiaclan a ghealachadh?
BlogTha cuid de dhaoine a’ faighneachd an urrainn dhaibh fiaclan a dhèanamh nas gile le bhith a’ cleachdadh leabaidh-grèine (leabaidh-snàthaidh). Is e an fhìrinn: chan eil, chan urrainn dha leabaidh-grèine do fhiaclan a ghealachadh. 1. Carson nach bi leabaidhean-grèine a’ gealachadh fhiaclan Buaidh Solais UV: Bidh leabaidhean-grèine a’ leigeil a-mach ghathan UVA sa mhòr-chuid, a bheir buaidh air a’ chraiceann ach nach eil a’ glanadh no a’ gealachadh fhiaclan. Stains uachdar: Fiaclan ...Leugh tuilleadh -
Am bi leapannan-grèine a’ toirt bhiotamain D dhut mar a’ ghrian?
BlogIs e am freagairt ghoirid chan eil — chan eil leapannan-grèine a’ toirt seachad bhiotamain D san aon dòigh sa bhios solas na grèine nàdarrach. 1. Mar a bhios a’ Ghrian a’ dèanamh bhiotamain D Nuair a bhios do chraiceann fosgailte do ghathan UVB bhon ghrèin, bidh e a’ piobrachadh pròiseas nàdarra a chuidicheas do bhodhaig gus bhiotamain D a dhèanamh. Tha am bhiotamain seo riatanach airson cnàmhan làidir, i...Leugh tuilleadh -
A bheil a’ ghrian ag obair ann an leabaidh-grèine?
BlogTha cuid de dhaoine a’ faighneachd an cleachd leapannan-grèine “solas na grèine” no an obraich a’ ghrian fhèin san aon dòigh ri leabaidh-grèine. Is e am freagairt chan eil — chan eil leapannan-grèine a’ cleachdadh solas na grèine nàdarra. An àite sin, bidh iad a’ cleachdadh lampaichean ultraviolet (UV) fuadain a chaidh a dhealbhadh gus pàirtean sònraichte de rèididheachd na grèine aithris. 1. Solas na grèine an aghaidh Tann...Leugh tuilleadh -
An urrainn dhut puinnseanachadh grèine fhaighinn bho leabaidh-grèine?
BlogNuair a smaoinicheas a’ mhòr-chuid de dhaoine air puinnseanachadh grèine, bidh iad a’ smaoineachadh air a bhith a’ caitheamh cus ùine a-muigh fon ghrèin theth. Ach an urrainn don aon rud tachairt a-staigh le leabaidh-grèine? Is e am freagairt tha. Bidh leabaidhean-grèine a’ cleachdadh rèididheachd ultraviolet (UV) dùmhail, agus faodaidh cus nochdadh ath-bhualadh craicinn dona adhbhrachadh coltach ri puinnseanachadh grèine...Leugh tuilleadh