Is e leigheas neo-ionnsaigheach a th’ ann an leigheas solais dhearg a bhios a’ cleachdadh solas dearg is faisg air infridhearg aig ìre ìosal gus taic a thoirt do shlàinte a’ chraicinn, faighinn seachad air fèithean, agus sunnd iomlan. Is e aon cheist chumanta am bu chòir a chleachdadh gu dìreach air craiceann lom.
Is e am freagairt ghoiridTha—airson na toraidhean as fheàrr, bu chòir leigheas solais dhearg a chleachdadh air craiceann glan, lom. Faodaidh aodach, dèanamh-suas, no uachdaran trom solas a bhacadh no a sgapadh, a’ lughdachadh na tha a’ dol a-steach do na ceallan agad. Bidh nochdadh dìreach a’ dèanamh cinnteach gu bheil an solas a’ ruighinn sreathan nas doimhne de chraiceann is fhigheagan, far am faod e cinneasachadh collagen a bhrosnachadh, cuairteachadh fala a bhrosnachadh, agus càradh ceallach a neartachadh.
Molaidhean airson na Toraidhean as Fheàrr:
-
Glan do chraiceann ro gach seisean.
-
Seachain uachdaran tiugh no uachdar-grèine a chur ort ro-làimh.
-
Suidh thu fhèin faisg air an stòr solais mar a tha air a mholadh ann an stiùiridhean an uidheim.
Ann an ùine ghoirid, leigidh nochdadh do chraiceann lom leat èifeachdas leigheas solais dhearg a mheudachadh agus na buannachdan gu lèir a mhealtainn.