Ann an saoghal bòidhchead is sunnd, tha leapannan-grèine air a thighinn air adhart fada seachad air dìreach a bhith a’ cur umha air a’ chraiceann. An-diugh, tha grunn sheòrsaichean de leapannan leigheis solais ann - gach fear le adhbharan agus buannachdan sònraichte. Am measg an fheadhainn as cumanta tha leapannan-grèine UV, leapannan leigheis solais dhearg, agus leapannan-grèine collagen. Tha tuigse air na h-eadar-dhealachaidhean aca deatamach airson an roghainn cheart a thaghadh airson do amasan cùram craiceann agus sunnd.
1. Leabaidhean-grèine UV: Sunadh gun Ghrèin Traidiseanta
Adhbhar:Gus an craiceann a dhorchachadh le bhith ag atharrais air nochdadh don ghrèin.
Mar a bhios iad ag obair:
Bidh leapannan-grèine UV a’ leigeil a-mach rèididheachd ultraviolet (UV) - gathan UVA agus UVB - a bhrosnaicheas cinneasachadh melanin sa chraiceann. Is e melanin am pigment a tha an urra ri grèineachadh. Tha na leapannan seo mòr-chòrdte dhaibhsan a tha a’ sireadh grèineachadh luath is cothromach.
Buannachdan:
-
Toraidhean luath airson tanachadh
-
Tòna craicinn cothromach
Beachdachaidhean:
-
Faodaidh cus cleachdaidh milleadh craicinn, aois ro-luath agus cunnart aillse craicinn adhbhrachadh
-
Feumaidh e speuclairean dìon
-
Chan eil e freagarrach airson seòrsachan craiceann mothachail no glè bhàn
2. Leabaidhean Leigheas Solais Dheirg: Ath-nuadhachadh thairis air Pigmentation
Adhbhar:Ath-nuadhachadh craiceann agus sunnd às aonais tanachadh.
Mar a bhios iad ag obair:
Bidh leigheas solais dhearg a’ cleachdadh tonnan-fada eadar 620nm agus 700nm gus dol a-steach do shreathan a’ chraicinn gu domhainn. Bidh e a’ brosnachadh gnìomhachd ceallach, gu h-àraidh ann am mitochondria, a’ brosnachadh slànachadh craiceann, cinneasachadh collagen, agus lughdachadh sèid.
Buannachdan:
-
A’ leasachadh tòna agus inneach a’ chraicinn
-
A’ lughdachadh loidhnichean mìne agus wrinkles
-
A’ brosnachadh slànachadh lotan agus a’ lughdachadh sèid
-
Gun nochdadh UV - sàbhailte airson a chleachdadh gu cunbhalach
Beachdachaidhean:
-
Cha bhith e a’ tanachadh a’ chraicinn
-
Feumaidh cleachdadh cunbhalach airson toraidhean follaiseach
3. Leabaidhean-grèineachaidh Collagen: Dòigh-obrach measgaichte
Adhbhar:Leasaich tòna a’ chraicinn agus aig an aon àm a’ toirt taic do chinneasachadh collagen.
Mar a bhios iad ag obair:
Bidh leapannan-grèineachaidh collagen gu tric a’ cothlamadh ghathan UV ìosal le tonnan solais dearga no pinc. Bidh an solas UV a’ cuideachadh le bhith a’ toirt a-mach tan aotrom, agus bidh an solas dearg/pinc a’ brosnachadh fibroblasts gus cinneasachadh collagen agus elastin a bhrosnachadh. Tha na leapannan-grèineachaidh seo mòr-chòrdte san Roinn Eòrpa agus tha iad air am margaidheachd mar roghainn eile nas socair na leapannan-grèineachaidh traidiseanta.
Buannachdan:
-
Buaidh tanachaidh shìmplidh
-
A’ toirt taic do chinneasachadh collagen agus leaisteachas craiceann
-
Nas lugha ionnsaigheach na leapannan UV traidiseanta
Beachdachaidhean:
-
Is dòcha nach toir e tan domhainn
-
Tha beagan nochdaidh UV ann fhathast, agus mar sin tha ceumannan dìon riatanach
Dè am fear a tha ceart dhutsa?
| Amas | An Roghainn as Fheàrr |
|---|---|
| Tan domhainn, luath | Leabaidh-grèine UV |
| Ath-nuadhachadh craicinn | Leabaidh Leigheas Solais Dheirg |
| Tanadh tlàth + buannachdan craicinn | Leabaidh Tanaidh Collagen |
Tha buannachdan sònraichte aig gach leabaidh, agus tha an roghainn as fheàrr an urra ri na feumalachdan fa leth agad agus na draghan craicinn agad. Ma tha thu ag amas air craiceann òg, nas fhallaine às aonais cunnartan rèididheachd UV, tha leigheas solais dhearg air leth freagarrach. Dhaibhsan a tha ag iarraidh tan aotrom fhad ‘s a tha iad cuideachd a’ toirt cùram don chraiceann aca, tha leapannan collagen a’ tabhann co-rèiteachadh snog.