Tha barrachd dhaoine a’ tionndadh guleigheas solais dhearg làn-chorpmar phàirt de na cleachdaidhean sunnd is ath-bheothachaidh làitheil aca. Ach dè a tha a’ dèanamh làimhseachadh làn-chorp eadar-dhealaichte bho innealan cuimsichte?
Carson a thaghas tu Leigheas Solais Dheirg Làn-chorp?
Leigidh leigheas solais dhearg làn-chorp le luchd-cleachdaidh:
-
Làimhsich a’ chorp gu lèir ann an aon seisean
-
Gabh fois gun innealan ath-shuidheachadh
-
Cùm foillseachadh cunbhalach thar gach raon
Tha seo ga dhèanamh freagarrach airson dòighean-beatha trang agus àrainneachdan sunnd proifeasanta.
Buannachdan Cumanta a tha Luchd-cleachdaidh a’ Sireadh
Le cleachdadh cunbhalach, faodaidh leigheas solais dhearg làn-chorp cuideachadh le:
-
Leasaich tòna agus inneach a’ chraicinn
-
Lùghdaich pian agus stiffness fèithean
-
Taic a thoirt do chomhfhurtachd nan co-phàirtean
-
Meudaich lùth agus spionnadh iomlan
Leis gu bheil a’ chorp gu lèir air a làimhseachadh, bidh buannachdan gu tric air am faireachdainn nas fhaide na aon raon.
Leigheas làn-chorp airson dòighean-beatha gnìomhach agus neo-ghnìomhach
Bidh lùth-chleasaichean a’ cleachdadh leigheas solais dhearg làn-chorp gus taic a thoirt do:
-
Ath-bheothachadh nas luaithe às dèidh eacarsaich
-
fois fèithean agus sùbailteachd
Bidh luchd-obrach oifis agus luchd-cleachdaidh neo-ghnìomhach a’ faighinn buannachd bho:
-
Teannas air ais is amhaich nas lugha
-
Cuairteachadh nas fheàrr an dèidh ùine mhòr de shuidhe
Siostaman Proifeiseanta an aghaidh Siostaman Làn-chorp aig an Taigh
Bidh siostaman làn-chorp ìre proifeasanta a’ toirt seachad:
-
Cunbhalachd agus còmhdach nas àirde
-
Toradh tonn-fhaid seasmhach
-
Seiseanan comhfhurtail, le stiùireadh
Sin as coireach gu bheil iad rim faighinn gu tric ann an clionaigean sunnd, spàthan, agus ionadan ath-ghnàthachaidh.
Beachdan Deireannach
Tha leigheas solais dhearg làn-chorp a’ tabhann dòigh ghoireasach, neo-ionnsaigheach airson taic a thoirt do shlàinte craicinn, faighinn seachad air fèithean, agus sunnd iomlan. Nuair a thèid a chleachdadh gu cunbhalach, bidh e na chur-ris cumhachdach ri cleachdaidhean fèin-chùraim an latha an-diugh.