Tha leigheas solais dhearg air a bhith na fhuasgladh as fheàrr le luchd-dealasach cùram craiceann, dermatologists agus proifeiseantaich sunnd. Ach dè dìreach a nì e ri do chraiceann.aghaidh?
Feuchaidh sinn ri sgrùdadh a dhèanamh air mar a tha leigheas solais dhearg a’ toirt buannachd do chraiceann an aodainn, an saidheans air a chùlaibh, agus carson a tha e gu luath a’ sìor fhàs riatanach ann an cleachdaidhean dachaigh agus leigheasan proifeasanta.
Dè a th’ ann an Leigheas Solais Dheirg?
Leigheas solais dhearg (RLT), ris an canar cuideachdleigheas laser ìre ìosal (LLLT) or photobiomodulation, cleachdaidheansolas dearg faicsinneach (mar as trice 630–660 nm)agussolas faisg air infridhearg (timcheall air 850 nm)gus càradh is ath-nuadhachadh cealla a bhrosnachadh.
Eu-coltach ri solas UV, chan eil solas dearg a’ dèanamh sin.gun a bhith ag adhbhrachadh milleadh craicinnno loisgidh e. An àite sin, bidh e a’ dol a-steach don chraiceann gu socair agus a’ toirt lùth do cheallan aig ìre mitochondrial.
Prìomh Bhuannachdan Leigheas Solais Dheirg airson an Aghaidh
1. A’ lughdachadh loidhnichean mìne agus wrinkles
Bidh solas dearg a’ brosnachadhcollagenaguscinneasachadh elastin, dà phròtain chudromach a chumas do chraiceann rèidh agus daingeann. Thar ùine, faodaidh e lùghdachadh follaiseach a thoirt airloidhnichean mìne, casan fitheach, aguscraiceann crochte.
2. A’ leasachadh tòna is inneach a’ chraicinn
Bidh cleachdadh cunbhalach a’ neartachadhsoilleireachd craicinn, rèidhleanachd, agus soilleireachd. Bidh solas dearg a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadhdeargadh, neo-chùram, agusdath neo-chothromach.
3. A’ sabaid an aghaidh acne agus sèid
Tha solas deargbuaidhean an-aghaidh sèida chuidicheas le bhith a’ socrachadh craiceann a tha buailteach do acne. Bidh e a’ lughdachadhdeargadh, at, agus a’ toirt taic do shlànachadh craiceann, ga dhèanamh freagarrach airson seòrsachan craiceann mothachail no ath-ghnìomhach.
4. A’ luathachadh càradh craicinn
Co-dhiù a tha thu a’ faighinn seachad air briseadh a-mach, làimhseachadh leusair, no microneedling, bidh leigheas solais dhearg a’ luathachadh nàdarrachd a’ chraicinn.pròiseas slànachaidh agus ath-nuadhachaidh.
5. A’ lughdachadh pores agus a’ riaghladh ola
Le bhith a’ neartachadh gnìomhachd cheallan craicinn agus a’ leasachadh cuairteachadh fala, faodaidh leigheas solais dhearglughdaich coltas nam poresagus cuideachadhriaghladh cinneasachadh sebum (ola).
Mar a tha e ag obair air ìre ceallach
Bidh solas dearg a’ dol a-steach gu domhainnsreath deirmisa’ chraicinn agus a’ toirt lùthmitochondria, “prìomh ionad” na cealla. Bidh seo a’ brosnachadh cinneasachadh ATP (lùth ceallach), a’ leantainn gu:
-
Càradh clò nas luaithe
-
Meudachadh air cuairteachadh fala
-
Lùghdachadh cuideam oxidative
-
Seasmhachd craiceann nas fheàrr
A bheil Leigheas Solais Dheirg Sàbhailte airson an Aghaidh?
'S e. Is e leigheas solais dhearg:
-
Neo-ionnsaigheach
-
Gun phian
-
Sàbhailte airson gach seòrsa craiceann
-
Saor bho rèididheachd UV cronail
Faodar a chleachdadhgach latha no grunn thursan san t-seachdain, a rèir nan amasan agad. Bidh a’ mhòr-chuid de luchd-cleachdaidh a’ tòiseachadh a’ faicinn leasachaidhean follaiseach taobh a-staigh4–8 seachdaineande chleachdadh cunbhalach.
Mar a chleachdas tu leigheas solais dhearg airson craiceann aghaidh
-
Glan d’aghaidh mus tèid làimhseachadh a dhèanamh
-
Cleachd ainneal LED àrd-inbhe or masg aghaidh
-
Cuir an solas 4–12 òirleach bho d’aghaidh
-
Làimhseachadh airson10–20 mionaid gach seisean, 3–5 tursan san t-seachdain
-
Chan eil feum air ùine downt - faodaidh tu do chraiceann-craicinn a chur ort às dèidh sin
Co-dhùnadh
Mar sin, dè a nì leigheas solais dhearg air d’aghaidh? Tòrr!
Bhoa’ lughdachadh wrinklesagusa’ glanadh acne to a’ leasachadh tòna, inneach, agusslàinte iomlan a’ chraicinn, tha leigheas solais dhearg a’ tabhannfuasgladh neo-ionnsaigheach, stèidhichte air saidheansairson craiceann rèidh.