Dè a th' ann an solas gorm?
Tha solas gorm air a mhìneachadh mar sholas taobh a-staigh raon tonn-fhaid 400-480 nm, leis gu bheil còrr is 88% den chunnart bho mhilleadh photo-oxidative don reitine bho lampaichean fluaraiseach (geal fionnar no "speactram farsaing") mar thoradh air tonn-fhaid solais anns an raon 400-480 nm. Tha cunnart solas gorm a’ ruighinn a’ phuing as àirde aig 440 nm, agus a’ tuiteam gu 80% den phuing as àirde aig 460 agus 415 nm. An coimeas ri sin, chan eil solas uaine 500 nm ach aon deicheamh cuid nas cunnartaiche don reitine na solas gorm le tonn-fhaid de 440 nm.
Dè a bhios leigheas solais ghorm a’ dèanamh airson a’ chuirp?
Bidh leigheas solais ghorm a’ cleachdadh tonnan-solais sònraichte, eadar 400 agus 500 nanometers air an sgèile electromagnetic. Bidh seo a’ làimhseachadh measgachadh de thinneasan craicinn le inneal leigheas solais a bhios a’ leigeil a-mach na tha sinn a’ faicinn mar an dath gorm.
Tha ceallan sònraichte sa bhodhaig gu math mothachail air solas gorm. Tha iad sin a’ toirt a-steach cuid de sheòrsan bacteria, nam measg bacteria a dh’ adhbharaicheas acne agus ceallan aillse.
Tha tonnan-tonn solais ghorm glè ghoirid, agus mar sin chan eil iad a’ dol a-steach don chraiceann gu math fada agus air an adhbhar seo tha iad glè fheumail airson acne, sèid, agus measgachadh de thinneasan craicinn a làimhseachadh.
Tha grunn bhuannachdan sineirgisteach aige cuideachd nuair a thèid a chleachdadh le leigheas solais dhearg.
Leigheas Solais Ghorm Ameireaganach: tonn-fhaid 480 nm
Tha leigheas solais ghorm na raon de leigheas solais a tha a’ faighinn aithne gu luath airson cuid de na buannachdan iongantach a th’ aige, gu sònraichte nuair a thèid a chleachdadh còmhla ri leigheas solais dhearg agus NIR.
-
Càradh milleadh grèine agus cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh lotan ro-aillseach
Chaidh solas gorm a chleachdadh le àidseant foto-mhothachaidh a lorg èifeachdach ann a bhith a’ làimhseachadh keratoses actinic no lotan ro-aillseach air adhbhrachadh le milleadh grèine. Faodaidh làimhseachadh lot keratosis actinic fa leth casg a chuir air aillse craicinn. Chan eil an làimhseachadh èifeachdach seo ag amas ach air ceallan tinn le glè bheag de bhuaidh air clò mun cuairt.
-
Acne meadhanach gu meadhanach
Tha làimhseachadh solas gorm air a thighinn gu bhith na phrìomh dhòigh ann an cùram craiceann mar làimhseachadh èifeachdach airson acne meadhanach gu tlàth. Bidh Propionibacterium acnes, am bacteria a dh’ adhbharaicheas acne, a’ leigeil a-mach foto-mhothachaidh a tha ga dhèanamh gu math mothachail air solas agus so-leònte ri milleadh le tonnan-fada sònraichte.
-
An-aghaidh a bhith a’ fàs nas sine agus lotan craicinn
Tha deagh chuairteachadh deatamach airson slàinte a’ chraicinn agus slànachadh lotan craicinn. Bidh solas gorm a’ brosnachadh leigeil ma sgaoil nitric oxide (NO), stuth a leudaicheas soithichean fala a bhios ag àrdachadh cuairteachadh gus ocsaidean, ceallan dìon, agus beathachadh a lìbhrigeadh don raon làimhseachaidh. Còmhla ri feartan antibacterial agus anti-inflammatory solas gorm, faodaidh a’ bhuaidh seo leantainn gu slànachadh lotan nas luaithe agus slàinte craicinn nas fheàrr.