'S e inneal leigheas solais dhearg làn-chorp (RLT) inneal a bhios a' leigeil a-mach solas dearg is faisg air infridhearg (NIR) (mar as trice anns an raon 600–850 nm) gus cinneasachadh lùth ceallach (ATP) a bhrosnachadh, sèid a lughdachadh, cuairteachadh fala a leasachadh, agus càradh clò adhartachadh. Bithear a' cleachdadh nan innealan seo airson slàinte craiceann, faighinn seachad air fèithean, faochadh pian, an-aois, agus sunnd iomlan.
Prìomh fheartan ri beachdachadh
✅ Tonn-fhaid – Coimhead airson 660 nm (dearg) + 850 nm (NIR) airson buannachdan clò domhainn.
✅ Dlùths Cumhachd (mW/cm²) – Nas àirde = nas èifeachdaiche (tha 50–200 mW/cm² air leth freagarrach).
✅ Raon Còmhdaich – Bu chòir innealan làn-chorp a bhith co-dhiù 6–7 troighean a dh’àirde airson làn nochdadh.
✅ Solas cuisleach an aghaidh solas leantainneach – Bidh cuid de dh’ innealan a’ tabhann modhan cuisleach airson treòrachadh nas doimhne.
✅ Teisteanasan Sàbhailteachd – Is fheàrr modalan a tha ceadaichte leis an FDA no a tha sàbhailte bho EMF.
✅ Timer & Atharrachadh – Mar as trice mairidh seiseanan 10–20 mionaid; bidh roghainnean atharrachail a’ cuideachadh le bhith a’ gnàthachadh an làimhseachaidh.
Buannachdan Leigheas Solas Dearg Làn-chorp
- Slàinte Craicinn → Riochdachadh collagen, lughdachadh acne, slànachadh lotan.
- Faochadh-pèin → A’ lughdachadh pian co-phàirteach/fèithe (airtríteas, fibromyalgia).
- Ath-bheothachadh & Coileanadh → A’ bruidhinn mu chàradh fèithean, a’ lughdachadh goirteas.
- An-aghaidh aois → A’ lughdachadh wrinkles, a’ leasachadh leaisteachas a’ chraicinn.
- Cadal is Mood → A’ meudachadh melatonin, is dòcha gun cuidich e le ruitheam circadian.
Ciamar a chleachdas tu inneal RLT làn-chorp?
Seas no laigh sìos 6–12 òirleach bhon phannal (lean stiùiridhean an neach-dèanamh).
Nochdaich an craiceann gu dìreach (bidh aodach a’ bacadh solas) no cuir ort glè bheag de dh’ aodach.
Ùine na seisein: 10–20 mionaid, 3–5 tursan san t-seachdain.
Dìon sùilean – Cuir ort speuclairean-dìon ma tha feum orra (faodaidh NIR dol a-steach do na h-eyelids).
Fo-bhuaidhean a dh’fhaodadh a bhith ann & Sàbhailteachd
San fharsaingeachd sàbhailte, ach faodaidh cus cleachdadh cuideam sùla, deargadh tlàth, no tiormachd adhbhrachadh.
Seachain ma tha thu trom, ma tha thu mothachail air solas, no ma tha aillse gnìomhach agad (bruidhinn ri dotair).
Gun nochdadh do ghathan UV (eu-coltach ri leapannan-grèine).