Tha an roghainn eadar leigheas solais ghorm (BLT) agus leigheas solais dhearg (RLT) an urra ri na h-amasan sònraichte agad, oir tha iad ag amas air diofar chùisean. Seo coimeas dìreach gus do chuideachadh le co-dhùnadh:
● Leigheas Solais Ghoirm (415–450nm)
As fheàrr airson:
√ Làimhseachadh Acne – A’ marbhadh bacteria P. acnes (aontaichte leis an FDA airson acne tlàth gu meadhanach).
√ Smachd air Craiceann Olach – A’ lughdachadh cinneasachadh sebum airson ùine.
√ Taic airson Psoriasis/Eczema – A’ ciùineachadh sèid nuair a thèid a chur còmhla ri solas dearg.
Cuingealachaidhean:
× Gun bhuannachdan an-aghaidh a bhith a’ fàs sean (chan eil e a’ brosnachadh collagen).
× Faodaidh e craiceann a thiormachadh (chan eil e freagarrach airson seòrsachan craiceann mothachail no tioram).
× Co-ionann ris an uachdar a-mhàin (a’ dol a-steach 1–2mm).
As fheàrr airson: Deugairean/inbhich le acne, craiceann olach, no tinneasan sgalp.
○Leigheas Solais Dheirg (630–660nm, 850nm NIR)
As fheàrr airson:
√ An-aghaidh aois – A’ brosnachadh collagen is elastin (a’ lughdachadh wrinkles, a’ leasachadh daingneachd a’ chraicinn).
√ Slànachadh Leòintean – A’ luathachadh faighinn seachad air sgarfaichean, losgadh, no leigheasan às dèidh modh-obrach.
√ Pian & Ath-bhualadh – A’ lughdachadh pian co-phàirteach/fèithe (airtríteas, tendonitis).
√Fàs Fuilt – Dearbhaichte leis an FDA airson alopecia androgenetic (me, iRestore).
Cuingealachaidhean:
× Chan eil e a’ marbhadh bacteria acne (cleachd solas gorm airson briseadh a-mach gnìomhach).
× Toraidhean nas slaodaiche (feumaidh cunbhalachd: 8–12 seachdainean airson buannachdan collagen).
As fheàrr airson: Craiceann a tha a’ fàs nas sine, pian leantainneach, call fuilt, no faighinn seachad air gu coitcheann.
Coimeas Dìreach
Amas Solas Gorm Solas Dearg Breithneachadh
Acne √√ ○ (Deargadh) Buaidh gorm
Wrinkles ×√√ Bidh dearg a’ buannachadh
Faochadh-pèin × √√ Bidh dearg a’ buannachadh
Fàs Fuilt × √ Bidh dearg a’ buannachadh
Craiceann olach √ × Buaidh gorm
Cuin a chleachdas tu an dà chuid còmhla
Airson craiceann buailteach do acne + a tha a’ fàs nas sine:
Solas gorm (10 min) → a’ marbhadh bacteria.
Solas dearg (10 mionaidean às dèidh sin) → a’ lughdachadh deargadh + a’ meudachadh collagen.
Slànachadh às dèidh a' mhodh-obrachaidh:
Bidh gorm a’ cur casg air galar → Bidh dearg a’ luathachadh faighinn seachad air (m.e., às dèidh microneedling).
Eisimpleirean de dh’innealan: Omnilux Clear, CurrentBody LED Mask (tonn-fhaid measgaichte).
Breithneachadh le taic saidheansail
Tha solas gorm nas fheàrr airson acne agus craiceann olach.
Tha solas dearg nas fheàrr airson a bhith a’ cur an-aois, a’ faochadh pian, agus a’ slànachadh.
Còmhla = As fheàrr airson sgrìoban acne + casg (tha sgrùdaidhean a’ sealltainn leasachadh 77% an taca ri 50% le gorm leis fhèin).
Airson na buannachdan as motha: Tagh stèidhichte air do phrìomh dhragh, no tasgadh ann an inneal dà-thonnfhaid.