Ma tha thu a’ strì le deargadh, ruadhadh no cugallachd leantainneach san aghaidh, is dòcha gu bheil thu a’ dèiligeadh ri Rosacea. Mar a bhios barrachd dhaoine a’ tionndadh gu fuasglaidhean cùram craiceann neo-ionnsaigheach, bidh ceist chumanta ag èirigh:A bheil leigheas solais dhearg sàbhailte airson rosacea, agus an urrainn dha cuideachadh dha-rìribh?
Is e an deagh naidheachd gu bheil leigheas solais dhearg air a mheas gu farsaing mar aon de naleigheasan stèidhichte air solas as socairri fhaighinn. Ach, mar dhòigh-obrach cùram craiceann sam bith, feumaidh e a bhith air a chleachdadh gu ceart agus dùilean reusanta.
Dè a th’ ann an Rosacea agus Carson a tha e duilich a làimhseachadh?
'S e galar craicinn sèididh leantainneach a th' ann an rosacea a bhios mar as trice a' toirt buaidh air meadhan an aodainn. Am measg nan comharran cumanta tha:
-
Deargadh maireannach
-
Soithichean fala faicsinneach
-
Faireachdainnean losgaidh no biorach
-
Briseadh-a-mach coltach ri acne bho àm gu àm
Faodaidh brosnachaidhean atharrachadh bho dhuine gu duine agus gu tric bidh iad a’ gabhail a-steach:
-
Teas
-
Nochdadh don ghrèin
-
Strus
-
Biadh spìosrach agus deoch làidir
Leis gu bheil sèid agus cugallachd shoithichean fala an lùib rosacea, feumar leigheasan a dhèanamhneo-iriosal agus socair.
Mar a tha Leigheas Solais Dheirg ag Obrachadh
Bidh leigheas solais dhearg (mar as trice 630–660nm) a’ dol a-steach don chraiceann agus a’ brosnachadh cinneasachadh lùth ceallach. Bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sèid, a’ leasachadh cuairteachadh fala, agus a’ toirt taic do chàradh craiceann – ga dhèanamh gu sònraichte tarraingeach do shuidheachaidhean craiceann mothachail.
A bheil Leigheas Solais Dheirg Sàbhailte airson Rosacea?
Anns a’ mhòr-chuid de chùisean,tha—tha leigheas solais dhearg sàbhailte airson craiceann a tha buailteach do rosacea, gu h-àraidh an taca ri leigheasan nas ionnsaigheach leithid lasers no craiceann ceimigeach.
Am measg nam prìomh adhbharan tha:
-
Gun rèididheachd UV(cha bhrosnaich e lasraichean mar sholas na grèine)
-
Togalaichean an-aghaidh sèid
-
Neo-ionnsaigheach agus socair
Tha mòran de dheirmeòlaichean den bheachd gur e roghainn thaiceil a th’ ann airson deargadh agus irioslachd a riaghladh.
Cunnartan agus Rabhaidhean a dh’fhaodadh a bhith ann
Ged a tha e bog, tha beagan rudan ann fhathast ri choimhead:
1. Mothachadh Teas
Bidh cuid de dh’ innealan solais dhearg a’ toirt a-mach teas meadhanach, a dh’ fhaodadh lasraichean rosacea adhbhrachadh ann an daoine mothachail.
2. Cus-chleachdadh
Dh’fhaodadh cus seiseanan deargadh no irioslachd sealach adhbhrachadh.
3. Càileachd an Inneil
Dh’ fhaodadh innealan de dhroch chàileachd no neo-riaghlaichte tonnan-fada neo-chunbhalach no dian ro mhòr a lìbhrigeadh.
Cleachdaidhean as Fheàrr airson Craiceann a tha buailteach do Rosacea
Gus leigheas solais dhearg a chleachdadh gu sàbhailte:
-
Tòisich leseiseanan goirid (5–10 mionaidean)
-
Cleachdroghainnean dian ìosal
-
Seachain cus teasachadh a’ chraicinn
-
Làimhseachadh fànais3–5 tursan san t-seachdain an toiseach
-
Cùm sùil gheur air freagairt do chraicinn
Cò a bu chòir a bhith air leth faiceallach?
Bu chòir dhut bruidhinn ri proifeasanta ma tha:
-
Tha do rosacea dona no a’ lasadh suas gu gnìomhach
-
Bidh thu a’ faireachdainn losgadh no gath gu furasta
-
Tha thu a’ faighinn leigheasan eile (leithid uachdaran òrdaichte no leigheas laser)
Breith Dheireannach
'S e, faodaidh tu leigheas solais dhearg a chleachdadh ma tha rosacea ort—agus dha mòran dhaoine, faodaidh e a bhith na dhòigh socair air sèid a lughdachadh agus comhfhurtachd craiceann a leasachadh. Ach, bu chòir a chleachdadh gu faiceallach agus mean air mhean, le aire do chugallachd agus brosnachaidhean do chraicinn.
