Ma tha thu a’ fuireach le Lupus, is dòcha gu bheil fios agad mu thràth gum faod do chraiceann a bhith gu math mothachail air solas. Mar a bhios leigheas solais dhearg a’ sìor fhàs mòr-chòrdte airson faochadh craicinn is pian, tha ceist chudromach ag èirigh:A bheil e sàbhailte leigheas solais dhearg a chleachdadh ma tha lupus ort?
Feumaidh am freagairt a bhith faiceallach. Ged a tha leigheas solais dhearg sàbhailte sa chumantas do dhaoine fallain, feumaidh euslaintich lupus beachdachadh gu faiceallachcugallachd ri solas agus cunnartan freagairt dìonachd.
Dè a th’ ann an Lupus agus Carson a tha Cudromachd Solais Cudromach
'S e tinneas fèin-dìonach a th' ann an lupus anns am bi an siostam dìon a' toirt ionnsaigh air clò fallain. Is e aon de na prìomh fheartan aigemothachaidh air solas, a’ ciallachadh gum faod nochdadh do sheòrsachan sònraichte solais brosnachadh a thoirt do:
-
Broth craicinn
-
Lasachaidhean sèid
-
Comharraidhean siostamach leithid sgìths no pian co-phàirteach
Ged is e solas ultraviolet (UV) an adhbhar as cumanta, dh’ fhaodadh cuid de dh’euslaintich freagairt a thoirt do sholas faicsinneach no infridhearg cuideachd.
Mar a tha Leigheas Solais Dheirg ag Obrachadh
Bidh leigheas solais dhearg a’ cleachdadh tonnan-fada neo-UV (mar as trice 630–850nm) gus càradh ceallach a bhrosnachadh agus sèid a lùghdachadh. Chan eil e ianachaidh agus chan eil e a’ dèanamh cron air DNA mar rèididheachd UV.
Ach, chan eil seo gu fèin-ghluasadach ga dhèanamh sàbhailte dha euslaintich lupus.
A bheil Leigheas Solais Dheirg Sàbhailte airson Lupus?
Tha sàbhailteachd leigheas solais dhearg airson lupusnach eil air a stèidheachadh gu mathGed nach eil e a’ leigeil a-mach ghathan UV, tha draghan ann fhathast:
1. Caochlaideachd mothachaidh-solais
Tha cuid de dhaoine le lupus gu math mothachail air solas agus faodaidh iad freagairt eadhon ri tonnan-fada neo-UV.
2. Gnìomhachadh an t-Siostam Dìonachd
Bidh leigheas solais dhearg a’ toirt buaidh air gnìomhachd ceallach agus slighean sèid, a dh’ fhaodadh eadar-obrachadh le freagairtean fèin-dìona.
3. Easbhaidh Fianaise Clionaigeach
Chan eil mòran rannsachaidh ann a tha gu sònraichte a’ measadh leigheas solais dhearg ann an euslaintich lupus.
Nuair a dh’ fhaodadh e a bhith cunnartach
Seachain leigheas solais dhearg ma tha:
-
Tha lotan craicinn gnìomhach no broth lupus ort
-
Tha fios gu bheil thu gu math mothachail air solas
-
Tha thu a’ faighinn eòlas air lasair-suas
-
Tha do dhotair air comhairle a thoirt dhut leigheasan stèidhichte air solas a sheachnadh
Ma tha thu ga beachdachadh
Ma tha thu fhathast airson leigheas solais dhearg a sgrùdadh:
-
Bruidhinn ris an reumatologist no dermatologist agad an toiseach
-
Tòisich ledian glè ìosal agus seiseanan goirid
-
Deuchainn air araon beag de chraiceann
-
Cùm sùil gheur air ath-bheachdan fadalach
Roghainnean eile nas sàbhailte
A rèir nan comharraidhean agad, dh’fhaodadh roghainnean nas sàbhailte a bhith a’ gabhail a-steach:
-
Leigheasan topicail ceadaichte gu meidigeach
-
Cùram-craicinn an-aghaidh sèid
-
Leigheasan òrdaichte
-
Riaghladh dòigh-beatha (dìon bhon ghrèin, smachd air cuideam)
Breith Dheireannach
Chan eil leigheas solais dhearg sàbhailte gu h-uile-choitcheann dha daoine le lupus. Air sgàth cunnart mothachaidh air solas agus dìth rannsachaidh, cha bu chòir beachdachadh air ach fo stiùireadh meidigeach. Nuair a thig e gu tinneasan fèin-dìona, is e rabhadh an dòigh-obrach as fheàrr an-còmhnaidh.
