Naidheachdan
-
Ceistean Cumanta as Fheàrr mu Leabaidhean-grèine
BlogTha leapannan-grèine nan roghainn mòr-chòrdte dhaibhsan a tha a’ sireadh deàrrsadh grèine fad na bliadhna. Ach ge bith a bheil thu nad neach-tòiseachaidh no nad neach-cleachdaidh tric, is dòcha gu bheil ceistean agad mu mar a tha iad ag obair, ceumannan sàbhailteachd, agus cleachdaidhean as fheàrr. Seo na ceistean as trice a thèid fhaighneachd - agus freagairtean soilleir - mu dheidhinn ...Leugh tuilleadh -
5 Ceistean Bitheanta mu Leigheas Solais Dheirg
BlogTha leigheas solais dhearg (LLT) a’ faighinn aire gu luath anns na coimhearsnachdan sunnd, bòidhchead agus meidigeach air sgàth a raon farsaing de bhuannachdan - bho bhith a’ cur an-aois agus faochadh pian gu riaghladh cuideam agus faighinn seachad air lùth-chleasachd. Ach dha mòran dhaoine, tha leigheas solais dhearg fhathast a’ faireachdainn ùr no mì-shoilleir. San artaigil seo, bidh sinn a’ ...Leugh tuilleadh -
An e deireadh slàinte a’ chraicinn aig deireadh an aghaidh sèid?
BlogBho dheargadh mothachail gu acne stòlda, bho wrinkles ro-luath gu dath-dhath, bidh factaran sèididh gu tric air an cùlaibh. Tha “anti-inflammatory” cuideachd air fàs gu bhith na fhacal teth ann an raon cùram craiceann, agus tha mòran dhaoine eadhon den bheachd gu bheil deireadh slàinte craiceann na laighe ann an anti-inflammatory...Leugh tuilleadh -
Ciamar a gheibh thu cadal math air an oidhche?
BlogChan e a-mhàin gu bheil duilgheadasan cadail leithid insomnia agus droch chadal a’ toirt buaidh air tinneasan craicinn, ach tha buaidh mhòr aca cuideachd air slàinte corporra agus càileachd beatha. Gus cadal math fhaighinn, mar as trice bidh leigheasan traidiseanta stèidhichte air tranquilizers, ach faodaidh cleachdadh fad-ùine leantainn gu drogaichean...Leugh tuilleadh -
Ghathan ultraviolet ann an innealan-grèine: Mìneachadh meidigeach air UVA agus UVB.
BlogBidh bothain-grèine (leabaidhean-grèine) a’ leigeil a-mach rèididheachd ultraviolet (UV), sa mhòr-chuid ann an cruth UVA (315–400 nm), agus gu ìre nas lugha UVB (280–315 nm). Ged a tha solas na grèine nàdarrach a’ toirt a-steach cothromachadh den dà sheòrsa rèididheachd, mar as trice bidh uidheamachd-grèine a’ leigeil a-mach ìrean nas àirde de UVA, agus faodaidh seo a bhith eadar-dhealaichte...Leugh tuilleadh -
A’ bhuaidh a dh’ fhaodadh a bhith aig solas ultraviolet air dìonachd dhaoine: innealan-grèine agus an siostam dìonachd
BlogTha buaidhean iom-fhillte aig rèididheachd ultraviolet (UV), ge bith an ann bho sholas nàdarrach na grèine no bho thùsan fuadain leithid innealan-grèine (leabaidhean-grèine), air dìonachd dhaoine. Ged a tha nochdadh meadhanach do UV a’ toirt taic do cho-chur bhiotamain D - a tha buannachdail airson gnìomhachd dìonachd - tha cus nochdadh, gu sònraichte bho bhith a’ cruthachadh solas na grèine...Leugh tuilleadh