Carson a tha e doirbh dèiligeadh ri leòintean Achilles Tendon
Bidh teannan Achilles a’ fulang cuideam meacanaigeach mòr gach latha. Faodaidh cuideam ath-aithriseach leantainn gu meanbh-reubadh agus crìonadh (tendinosis), a’ dèanamh an ath-bheothachadh slaodach agus duilich.
Bidh mòran euslaintich a’ sireadh roghainnean eile neo-ionnsaigheach an àite stealladh no cleachdadh cungaidh-leigheis fad-ùine - agus tha leigheas solais dhearg a’ sìor fhàs nas tarraingiche.
An Saidheans air cùl Ath-nuadhachadh Tendon
Tha faighinn seachad air tendonitis Achilles an urra ri:
-
Ath-dhealbhadh snàithleach collagen
-
Lùghdachadh sèid leantainneach
-
Microcirculation nas fheàrr
-
Luchdadh meacanaigeach fo smachd
Bidh leigheas solais dhearg ag obair aig ìre ceallach le bhith a’ brosnachadh cytochrome c oxidase ann am mitochondria, ag àrdachadh cinneasachadh ATP agus a’ toirt taic do phròiseasan càraidh clò.
Buannachdan a dh’fhaodadh a bhith ann do lùth-chleasaichean agus do dhaoine gnìomhach
Dh’fhaodadh seiseanan cunbhalach de leigheas solais dhearg cuideachadh le:
-
Lùghdaich pian sàil
-
Leasachadh gluasaid an adhbrann
-
Lùghdaich an teannachadh
-
Taic a thoirt do ath-bheothachadh nas luaithe eadar seiseanan trèanaidh
-
Leasaich toraidhean ath-ghnàthachaidh
Chan eil e a’ lagachadh structar nan teannan mar a dh’ fhaodadh stealladh steroid a-rithist is a-rithist.
Innealan Proifeasanta an aghaidh Innealan Dachaigh
Tha siostaman leigheis solais dhearg ìre clionaigeach a’ toirt seachad:
-
Ìrean irradachd nas àirde
-
Treàdh nas doimhne de fhigheagan
-
Sgaoileadh solais cothromach
-
Seiseanan nas giorra, nas èifeachdaiche
Airson clionaigean spòrs agus ionadan leigheas-cuirp, bidh amalachadh leigheas solais dhearg a’ cur modh ath-bheothachaidh ùr-nodha ri leòntan teannan leantainneach.
Beachdachaidhean Sàbhailteachd agus Practaigeach
Is e leigheas solais dhearg:
-
Neo-ionnsaigheach
-
Gun dhrogaichean
-
Saor bho UV
-
San fharsaingeachd, tha e air a ghiùlan gu math
Ach, bu chòir do phroifeasanta cùram slàinte measadh a dhèanamh an-còmhnaidh air reubadh teannan dona no at leantainneach.
Co-dhùnadh
Tha leigheas solais dhearg a’ sealltainn comas gealltanach mar leigheas co-phàirteach airson tendonitis Achilles. Le bhith a’ neartachadh càradh ceallach agus a’ toirt taic do ath-dhealbhadh collagen, faodaidh e pian a lughdachadh agus an ùine ath-bheothachaidh a ghiorrachadh nuair a thèid a chur còmhla ri ro-innleachdan ath-ghnàthachaidh ceart.