Àrdachadh ann an Gluasadan Sunnd a tha a’ toirt taic don t-siostam dìon
Mar a bhios ùidh ann an slàinte dìonachd a’ fàs, bidh mòran dhaoine a’ sgrùdadh leigheasan neo-ionnsaigheach gus faighinn seachad air. Tha leigheas solais dhearg air aire fhaighinn airson a bhuannachdan siostamach - a’ gabhail a-steach taic lùtha agus smachd air sèid.
Ach dè cho èifeachdach 's a tha e rè tinneas?
An Saidheans air Cùl Solais agus Gnìomh Dìonachd
Bidh foto-bhio-mhodúlachadh a’ toirt buaidh air slighean ceallach a dh’ fhaodadh:
-
Modhlachadh cytokines inflammatory
-
Meudaich èifeachdas mitochondrial
-
Leasaich sruth fala
-
Lùghdaich cuideam oxidative
Leis gu bheil feum aig ceallan dìon air ATP mòr airson obrachadh, faodaidh lùth ceallach nas fheàrr taic a thoirt do dhòighean dìon a’ chuirp.
Buannachdan a dh’fhaodadh a bhith ann rè agus às dèidh tinneas
Dh’fhaodadh leigheas solais dhearg cuideachadh le:
-
Lùghdaich pian fèithe
-
Taic a thoirt do shlànachadh nas luaithe bho sgìths
-
Leasaich càileachd cadail
-
Leasaich cuairteachadh fala iomlan
-
Cuidich le ath-ghnàthachadh às dèidh tinneas
Dh’fhaodadh e a bhith gu sònraichte buannachdail aig àm an ath-bheothachaidh seach aig ìre an galair as àirde.
Siostaman Leigheas Solais Dheirg air feadh a' Chorp
Bidh leapannan leigheis solais dhearg làn-chorp proifeasanta a’ tabhann:
-
Sgaoileadh solais cothromach
-
Seiseanan làimhseachaidh èifeachdach
-
Buannachdan cuairteachadh siostamach
-
Buaidhean fois
Airson ionadan sunnd, dh’ fhaodadh gum bi leigheas solais dhearg a thabhann mar phàirt de sheirbheisean ath-bheothachaidh agus taic don t-siostam dìon tarraingeach do luchd-dèiligidh a tha mothachail air slàinte.
Beachdachaidhean Cudromach
Chan eil leigheas solais dhearg a’ dèanamh:
-
Bhìorasan a mharbhadh gu dìreach
-
Cuir banachdachan an àite
-
Ionad airson stiùireadh meidigeach
Bu chòir dha a bhith na chur-ris do chùram meidigeach traidiseanta, chan ann na àite.
Co-dhùnadh
Dh’fhaodadh leigheas solais dhearg taic a thoirt do phròiseas ath-bheothachaidh do chuirp nuair a tha thu tinn le bhith a’ neartachadh lùth ceallach agus a’ riaghladh sèid. Ged nach e leigheas a th’ ann, faodaidh e a bhith na phàirt de ro-innleachd sunnd nas fharsainge a tha ag amas air fois, uisgeachadh, beathachadh, agus stiùireadh meidigeach proifeasanta nuair a bhios feum air.