Blog
-
Mar a chuireas tu casg air puinnseanachadh grèine bho leapannan-grèine
Blog'S e droch ath-bhualadh a th' ann am puinnseanachadh grèine do cus nochdadh don ultraviolet (UV), agus tha iongnadh air mòran dhaoine nuair a dh'ionnsaicheas iad gum faod e tachairt chan ann a-mhàin bhon ghrèin, ach cuideachd bho leapannan-grèine. Leis gu bheil leapannan-grèine a’ lìbhrigeadh rèididheachd UV àrd-dian, faodaidh cleachdadh neo-iomchaidh cunnart puinnseanachadh grèine a mheudachadh. Tha fios againn...Leugh tuilleadh -
Mar a nì thu losgadh grèine nas fheàrr mus tèid thu dhan leabaidh
BlogFaodaidh losgadh grèine a bhith mì-chofhurtail aig àm sam bith - ach gu tric bidh e a’ faireachdainn nas miosa air an oidhche nuair a tha thu a’ feuchainn ri cadal. Faodaidh deargadh, teas, teannachadh agus pian a dhèanamh duilich tuiteam na chadal. Ma tha thu a’ faighneachd ciamar a nì thu losgadh grèine nas fheàrr mus tèid thu dhan leabaidh, is e an deagh naidheachd gum faod an cleachdadh oidhche ceart ...Leugh tuilleadh -
Leabaidh-grèine an aghaidh Leabaidh-grèine: Dè cho fada ’s a bheir e air gach fear gus a bhith a’ fàs donn?
BlogBidh mòran dhaoine a’ faighneachd dè cho fada ’s a bheir e gus tanachadh ann an leabaidh-tanachaidh an taca ri tanachadh sa ghrèin. Ged a tha an dà dhòigh an urra ri nochdadh do ghathan ultraviolet (UV), tha an ùine a dh’ fheumar agus an dian gu math eadar-dhealaichte. Faodaidh tuigse air a’ choimeas seo do chuideachadh le bhith a’ measadh astar, èifeachdas agus cunnartan a dh’ fhaodadh a bhith ann an tanachadh nas fheàrr...Leugh tuilleadh -
Dè cho sàbhailte 'sa tha leapannan-grèine?
BlogTha leapannan-grèine air an cleachdadh gu farsaing airson tanachadh luath, cothromach fhaighinn, ach tha an sàbhailteachd fhathast na adhbhar dragh cumanta. Ged a tha leapannan-grèine a’ tabhann nochdadh fo smachd, bidh iad fhathast a’ leigeil a-mach rèididheachd ultraviolet (UV), a dh’ fhaodadh cunnartan slàinte adhbhrachadh. Mar sin dè cho sàbhailte ‘s a tha leapannan-grèine? Is e am freagairt ghoirid nach eil tanachadh UV...Leugh tuilleadh -
Leigheas Solais Ghoirm an aghaidh Leigheas Solais Dheirg: A’ Tuigsinn nam Prìomh Eadar-dhealachaidhean agus Buannachdan
BlogTha leigheas solais air a bhith air a chleachdadh gu farsaing ann an dermatology, sunnd, agus bòidhchead meidigeach. Ach, tha mòran dhaoine troimh-chèile mun eadar-dhealachadh eadar leigheas solais gorm is dearg. Ged a bhios an dà chuid a’ cleachdadh tonnan-solais sònraichte, tha na buaidhean aca air a’ bhodhaig gu math eadar-dhealaichte. Dè a th’ ann an Leigheas Solais Ghorm...Leugh tuilleadh -
Dè cho fada sa ghrèin a tha co-ionann ri seisean leabaidh-grèine?
BlogBidh mòran dhaoine a’ faighneachd ciamar a tha seisean leabaidh-grèine an coimeas ri nochdadh nàdarrach don ghrèin. A bheil 10 mionaidean ann an leabaidh-grèine an aon rud ri uair a thìde sa ghrèin? Chan eil am freagairt cinnteach, ach tha stiùiridhean rannsachaidh agus dermatology a’ tabhann coimeasan feumail stèidhichte air dian UV agus seòrsa nochdaidh. A’ tuigsinn a’ choimeas seo...Leugh tuilleadh