Blog
-
A bheil Leigheas Solais Dheirg Math airson Eas-òrdugh Buaidheach Ràitheil (SAD)?
Blog'S e seòrsa trom-inntinn a th' ann an Eas-òrdugh Buaidh Ràitheil (SAD) a thachras gu ràitheil, mar as trice rè mìosan an fhoghair agus a' gheamhraidh nuair a bhios solas an latha gann. Am measg nan comharran cumanta tha lùth ìosal, sgìths, bròn, irioslachd, agus duilgheadas le bhith a' cur fòcas. Tha leigheasan traidiseanta a' toirt a-steach bogsaichean leigheis solais,...Leugh tuilleadh -
An urrainn do leapannan-grèine cuideachadh le trom-inntinn? Na tha saidheans agus eòlaichean ag ràdh
BlogBidh trom-inntinn a’ toirt buaidh air milleanan air feadh an t-saoghail, agus bidh mòran dhaoine a’ tionndadh gu leigheasan nàdarra - a’ gabhail a-steach solas na grèine - gus faochadh a thoirt do dhroch shunnd. Ach le glè bheag de nochdadh don ghrèin (air sgàth na sìde, dòigh-beatha no àite), tha cuid a’ faighneachd an urrainn do leapannan-grèine (leapannan-snàthaidh) spionnadh coltach ris a thoirt do shunnd. Ged a bhios solas na grèine agus leapannan-grèine le chèile a’ leigeil a-mach U...Leugh tuilleadh -
An urrainn dhut puinnseanachadh fhaighinn bhon ghrèin bho leabaidh-grèine?
BlogTha fios aig mòran dhaoine gum faod cus ùine a chaitheamh sa ghrèin puinnseanachadh leis a’ ghrèin adhbhrachadh, ach an urrainn don aon rud tachairt le leabaidh-grèine? Is e am freagairt tha. Bidh leabaidhean-grèine a’ leigeil a-mach ghathan ultraviolet (UV) dùmhail, a dh’ fhaodadh ath-bhualaidhean craicinn dona adhbhrachadh coltach ri puinnseanachadh leis a’ ghrèin bho sholas nàdarra na grèine. 1. Dè a th’ ann am Puinnsean Grèine...Leugh tuilleadh -
An urrainn dha leapannan-grèine cuideachadh le trom-inntinn?
BlogTha cuid a’ faighneachd an urrainn do leapannan-grèine mood a leasachadh no cuideachadh le trom-inntinn. Ged a tha ceangal eadar nochdadh do sholas agus mood, chan eilear a’ moladh leapannan-grèine mar làimhseachadh airson trom-inntinn san fharsaingeachd. 1. Eas-òrdugh Buaidh Ràitheil Solais is Mood (SAD): Bidh cuid de dhaoine a’ fulang le trom-inntinn rè...Leugh tuilleadh -
Am bi leapannan-grèine a’ toirt bhiotamain D dhut mar a’ ghrian?
BlogIs e am freagairt ghoirid chan eil — chan eil leapannan-grèine a’ toirt seachad bhiotamain D san aon dòigh ’s a bhios solas na grèine nàdarrach. 1. Mar a bhios a’ Ghrian a’ dèanamh bhiotamain D Nuair a bhios do chraiceann a’ gabhail a-steach ghathan UVB bho sholas na grèine, bidh e a’ piobrachadh pròiseas nàdarra a chruthaicheas bhiotamain D nad bhodhaig. 2. Carson a tha Leapannan-grèine Diofraichte Bidh leapannan-grèine a’ leigeil a-mach barrachd...Leugh tuilleadh -
A bheil Leigheas Solais Dheirg Math airson Losgadh Grèine? Mar a chuidicheas e le bhith a’ slànachadh a’ chraicinn nas luaithe
Blog'S e — chaidh a shealltainn gu saidheansail gu bheil leigheas solais dhearg a' cuideachadh a' chraicinn gus slànachadh nas luaithe às dèidh losgadh grèine le bhith a' lughdachadh sèid, a' socrachadh pian, agus a' luathachadh càradh clò. Eu-coltach ri uachdaran ceimigeach no gels fuarachaidh sealach, bidh e ag obair aig ìre ceallach, a' brosnachadh fìor shlànachadh bhon taobh a-staigh. Aig MERIC...Leugh tuilleadh